Uppgradera dator: 2-3000 KR

Halloj,
Känner att min stationära dator börjar bli lite långsam så funderar på att uppgradera den lite. Men jag vill inte byta ut allt / köpa ny då jag har nyligen köpt ett grafikkort.

Speccs:

Operativsystem: Windows XP SP 3
Chassi: Antec Sonata III
Nätaggregat: 500W Antec (Det som följer med chassit)
Moderkort: nForce M2N-E
Grafik kort: XFX 4890 1GB
Internminne: 2GB (Vet ej mer)
Processor: AMD Athlon 64x 6400+ 3.21 GHz Dual Core.
Hårddisk: 2 St gammla 80 GB hårddiskar, en S-ata en IDE och en extern WD på 1TB.

Jag använder mestadels datorn till spelande så som MW2 osv, bara lite basic spel.

Jag har ungefär 2500kr att uppgradera för.
Jag är sugen på att skaffa Windows 7, men vad är egentligen skillnaden mellan 32bitars och 64 bitars, och tar detta mycket på datorn ?

Hoppas på lite goda råd, tack så mycket.

Kanske borde fråga hur pass dåligt min processor är ? Ifall man nu skall kunna beskriva det på något sätt.
Och jag antar också att mitt moderkort är ganska dåligt.

Någon som kan tillägga vad som är "sämst" / behöver uppgraderas mest av i min dator så jag får ut mest ?

Så ni säger att jag definitivt borde uppgradera till 4 GB ram och en ny processor.
Isf, har ni något förslag på processor och minnen ?

Ännu en fråga, är det lönt att ha 4GB RAM när man inte har ett 64bitars OS ?