Ljudkort för notebook för inspelning av systemljud?

Har precis lärt mig att göra screencast på min Notebook, vilket funkar riktigt bra. Däremot har jag problem med att spela in systemljudet.
Idag går det enbart att spela in ljudet via mikrofon, vilket ger en helt värdelös och amatörmässig ljud.
I och med att jag har en "standard laptop" kan jag alltså inte välja att spela in systemljudet (det ljud som ska kopieras direkt från mediet och inte via mikrofon).

Om jag förstått det rätt så behöver jag ett speciellt ljudkort än det som finns inbyggd i min laptop för att kopiera system ljudet.
Är/finns det ngn speciell ljudkort till bärbara datorer ni skulle rekommendera/vet av?