Internetproblem med Counter Strike

För några dagar sedan så skulle jag köra lite cs, men varje gång jag försöker connecta till en server så fastnar jag på loading screen! ..Establish network connection to server! Jag har spelat online många år och aldrig kommit över något liknande.

Men om jag byter min rate från 25000/30000 till 3500 så går det faktiskt att connecta utan problem. Men det laggar något fruktansvärt.

Har inget problem med att spela andra spel online, det måste sitta någon knut mellan: dator -> steam -> counter strike!

Har läst på andra forum att många har samma problem, och steam support är ju inte någon höjdare!

Jag har försökt att fixa detta genom att:

-starta steam.exe som administratör
-inaktivera UAC
-inaktivera och låta brandväggar få tillgång till steam/cs
-ominstallera både steam och cs
-ta bort IEMonitor.exe från aktivitetshanteraren
-köra ccleaner och norton antivirus
-starta om och updatera routern
-starta cs med olika upplösningar
-köra med andra DirectX v.

Hårdvara och Mjukvara:

Vista Service Pack 2
---
AMD Turion X 2 Ultra Dual-Core 2.10 GHz
ATI Radeon HD 3400 Series
4BG Ram
---
Router:
NETGEAR ADSL2+ Modem Router Model DG834
4 mbit
---

Några förslag?