Överklockning

Tjenare!

Är lite ny på det här med överklockning och undrade hur mycket man kan överklocka (2.8 Ghz Athlon II x4) processorn så att den är stabil och slipper vattenkylning. Vet inte om det gör så stor skillnad men har 4 fläktar med processor fläkten (140 , 140 , 120 mm + CPU fläkten) och ska även skaffa en till. Vet inte om det räcker. Vill helst bara överklocka lite grann och undrar också hur jag ska göra i BIOS (om jag nu är nybörjare) på ett enkelt sätt.

Tack för svar!