Utlåst från WordPress

Jag tror jag har råkat låsa ut mig ut mig ur WordPress.
Jag har utvecklat en webbsida helt klar i datorn. Jag tänke att jag skulle följa Moving WordPress WordPress Codex på hur jag kan flytta den från datorn till servern genom att exportera databasen, ändra permalänkarna och flytta filerna. Det gick inte så bra.
Halvt genom uppladdningen av databasen bröts internet. Så jag började om. Nu blev problemet något med permalänkarna. Jag kan inte komma in på sidan riktigt.
Jag använder Theme My Login för att logga in på sidan, och den är re-directad till en sida vars sökväg inte nu existerar på grund av att det är ett problem med permalänkarna.

Jag vet inte hur jag ska förklara riktigt eftersom jag är inte helt säker på vad felet är någonstans. Men jag antar att det har med permalänkarna att göra eftersom sidan som ligger uppe just nu använder sig av ID. Och jag kan heller inte återställa databasen på sidan för originalkopian av databasen har tydligen råkat försvinna.
Och jag kan heller inte logga in på min lokala installation eftersom jag ändrade webbsideadressen så att den pekar till den nya. Kan man komma åt detta i databasen och ändra de här inställningarna manuellt?

Det var alltså detta steger jag följde:

If You Don't Care If Your Old Blog Works

Download a copy of the main wordpress files from your OLD blog to your hard drive and edit wp-config.php to suit the new server.
Go back to your OLD blog and go to Administration > Settings > General and change the url (both of them) to that of your new site.
Again, download your database (but keep the old one just in case), upload this new database and the copy of the wordpress core files with the edited wp-config.php to your new server. Thats it!