i7 870.temp sätter stop

Hej.
jag ha prova få min i7 870 till 4ghz men få den bara till 3.9 med ht on. i bios stå det 20*195 vcore är på 1.28125. Vågar inte klocka upp den mer för efter 40 rutor i inteburntest så ligger den på ca 83 grader som max. Vet inte hur jag ska få ner tempen för att få den till 4.0ghz stabilt och inte gå så varmt.

jag har ju dom två noctua fläktarna som följer med men hade tänkt köpa två enermax magma. vet dock inte om det kommer spela så stor roll. Hmm jadu omapplicare kylpastan är ju alltid kul. jag gatt byta från mx3 till artic silver så jag kunde dra ut den själv för he jag dit en liten klick bara och låter kylaren pressa ut den får jag usel temp. botten på kylaren kan ju vara sne.