SSD Firmware update

Tjennare! Har försökt att updatera SSdn min men utan att lyckas. Sitter just nu hos en kompis med den. Läste att den inte skulle vara primär när man uppdaterade. Det som händer är att datorn fryser och man måste köra nårsken för att reboota.
Jag har läst på OCZ Forum, men jag fattar inte så mycket. Kan någon vänlig själ ta fram vilka länkar till de updaterings program som man behöver.

Har en OCZ Vertex 2 - 60 GB
Just nu sitter jag på 1.10 Firm.

Tack på förhand.

Jag har lyckats att uppdatera till 1.24 nu =)=) väldigt glad för det MEN!!! Hastigheten är i princip den samma som innan.

Läs=ca 200 MBs
Skriv=ca 47MBs =(

Skriv hastigheten är väldigt dålig tycker jag för att vara en SSD, min polares HDD från 2000 har FFS samma skrivhastighet. Vet du hur man kan fixa detta, jag trodde nämligen att uppdateringen skulle fixa detta till en rimlig hastighet?

PS, jag följde guiden som du länkade och fick rota runt i datorn och byta till AHCI mode på en massa saker sedan funkade det.