Datorbygge mest prestanda för pengarna

Ska bygga en ny dator till mina föräldrar. Den ska främst användas för surfing, ordbehandling. Kraven är att den ska vara snabb, stabil, tyst, hyfsat framtidssäkrad och jag satsar på maximal prestanda för pengarna. Budgeten ligger på max 6k. Ska köra dubbla operativsystem. Windows 7 Ultimate på den nya disken och win xp på en gammal ide disk.

Såhär ser mitt datorbygge ut.

något jag borde byta ut? Kommer minnet funka med moderkortet? Kommer det integrerade HD 4290 grafikkortet bli en flaskhals i windows? Eventuellt funderar jag på att överklocka processorn till 4ghz. Behövs det några ytterligare uppgraderingar för att det ska vara möjligt?