Konvertering XNA 3.x -> 4.0

Hej!
Sitter och försöker konvertera ett XNA 3.x projekt till 4.0,har ändrat om i koden men när jag kompilerar det får jag problem med en .spritefont fil. Visual studio ger mig felmeddelandet "This file was compiled using the wrong version of the XNA Framework.". Hur löser jag detta?Har googlat lite och kommit fram till att det rör sig om något kallat xnb filer men jag har inte hittat nåt enkelt svar på hur jag löser det. Spelet i fråga är en ytterst lite modifierad version av Platformer starter kit som kom med dom gamla XNA versionerna.

Tack på förhand

Någon som har nån idé?Provade att göra ett nytt projekt och lägga till alla assets igen men det verkar inte som om xna hittar dem av någon anledning.

Det kanske stämmer,skall ta och prova det.Starter kittet verkar fö vara borttaget i 4.0 men det är inte bara spritefonten som krånglar utan kommenterar jag bort den så hittas inte vissa png filer (som funkade i 3.1).