Flash animation hackar

Har ett problem med en flash animation.
Jag vet inte hur jag ska få den "smooth". Jag har höjt fps till 30 men det hjälper inte, inte heller att minska bilden hjälper.

Så har ni några tips hur man får en flash animation "smooth"?

För att ni ska veta vad det handlar om så har jag lagt upp ett exempel på :
http://football4help.se/cykel/