Tråden om dåliga ovanor - Dags att göra något åt eländet ?

Permalänk
Medlem

Kunde bara inte hålla mig borta. Driften blev allt för stor. Karamel Kungen fick tag i mig tillslut.

Visa signatur

👻 Konstnär på Hyttgatan 18 & en hängiven spöksamlare på hobbybasis
ASUS M52AD-NR001T | Intel Core i5-4460 | 8GB | Nvidia GTX 960 | Windows 10

Permalänk
Avstängd
Skrivet av liv&helvete:

http://img201.imageshack.us/img201/5549/godise.jpg

Kunde bara inte hålla mig borta. Driften blev allt för stor. Karamel Kungen fick tag i mig tillslut.

Men vafan grabbarR...visa att ni har :DSTAKE:D och strunta i godiset, godiset är till för pussys.;)
Dessutom: det där är ju inte gott *rys, fnys*...är ju kossa-kukar och gisballar i det där.:P Smaklig måltid liksom...*ironi*:D

Visa signatur

Here at Sweclockers we are all colleagues with each other! Those of us who just love Apple, we go beyond the: "We are all colleagues with each other"-talk! We ARE The iFamily!(F) Because we iTalk Apple! Simple as that! I am a proud member of The iFamily!<3
R.I.P. Steve Jobs!<3 See you in the iCloud!(F) I feel iSad...:'(
iFamily Sweden!

Permalänk
Medlem

Kan fan inte sluta att vara på min totaldemolerade ringfingernagel. Den är redan totalförstörd efter en olycka men jag är på och river hela tiden ändå. Får man tag i ett verktyg när man sitter still så är man där och rotar direkt.

Vet ej om jag vågar ladda upp en bild eländet :D.

Permalänk
Medlem

Jäkla offtopic egentligen. Men hur nyttigt/onyttigt är egentligen popcorn?

400-300 gram karamellkungen vs en redig stor skål popcorn?

Permalänk
Medlem

Appropå naglar. Kom på att man har en förkärlek till att lyckas pilla på sårskorpor. Lyckas man sen "lyfta" på dom så är lyckan total. Sen när en sårskorpa är mogen, och man drar bort den. Då ryser man i hela kroppen. Det är sann kärlek.

Men dålig ovana ( kan lätt bli ärr. Men det känns det som att det kan man bjuda på för njutningen skulll ).

MooDHooDs: Popcorn är klart mycket nyttigare än smågodis. Sen spelar ju mängen roll naturlivis. Men i det stora hela så är Popcorn nyttigare.

MacEnkronan: Tänker aldrig på vad smågodis nu kan vara gjorda utav. Utan man njuter, äter med gott samvete. Grisfett eller inte.

Visa signatur

👻 Konstnär på Hyttgatan 18 & en hängiven spöksamlare på hobbybasis
ASUS M52AD-NR001T | Intel Core i5-4460 | 8GB | Nvidia GTX 960 | Windows 10

Permalänk
Avstängd
Skrivet av liv&helvete:

MooDHooDs: Popcorn är klart mycket nyttigare än smågodis. Sen spelar ju mängen roll naturlivis. Men i det stora hela så är Popcorn nyttigare.

MacEnkronan: Tänker aldrig på vad smågodis nu kan vara gjorda utav. Utan man njuter, äter med gott samvete. Grisfett eller inte.

Jo finns ju popcorn med extra smör/fett i och dessa bör man ju undvika.:)

Okej då förstår jag hur du tänker. Själv tänker jag på allt jag stoppar i mig.^^ Jag läser förpackningar precis som någon läser dataspecifikationer här på Swec. Men det är för att jag är "rädd" (vilket jag inte är då jag tränar och äter sunt) att bli ohälsosam.

Sen när man sätter "mat-specifikationen" som står på baksidan av mycket onyttigt och radar upp på vilket sätt det är onyttigt då blir det än hemskare.:) Jag menar: varför ska jag BETALA korvmojen för en flottig hamburgare? Jag betalar ju denne för att jag i förlängningen ska (läs: få) sämre hälsa med tiden.

Pizza tex. köper jag bara när jag är sjuk - då jag inte har kraft nog att orka laga mat själv - men väldigt väldigt sällan annars.:) Jag tycker synd om - när jag ser detta på stan - någon överviktig som jag VET skulle må så mycket bättre av att lägga Pizzapengarna på ett träningskort istället för onyttig mat. Men visst det är deras livsstil men ändå...och när man ser sådant gör det ändå mig mer "mat och träningspetig då jag vill leva för att sen, när man ska, dö i en sund kropp.:D^^

Avslutningsvis: jag har inget "sug" efter det så KALLADE svenska godiset då jag tycker att det bara smakar socker. (Jag får ont i tänderna (jag upplever det så) - för att jag har så bra tänder - om jag äter något riktigt sött och måste borsta tänderna direkt efter:P). Däremot kan jag avslöja att om jag hade bott i Österrike, Paris, Italien eller något liknande land DÅ :P:D hade jag nog haft svårare för att "hålla tassarna borta från allt gott" just för att det ÄR gott, trevlig matkultur, grymt goda efterrätter, RIKTIG glass, ja listan kan göras lång.:D<3 Så jag tycker synd om alla mat/efterrätts/gotte/godis-grisar här i landet: så trist att ni äter djurpenisar och malda klövrar och åtminstone inte har möjlighet att äta onyttiga godsaker från andra länder som jag kallar riktig föda (om än onyttig som sagt:P).

Jag dömer ingen och vill bara att alla ska må bra.:)<3 Men jag antar att det är med godis som med annat onyttigt: lättare och köpa marijuana om man har mycket pengar, sitta hemma röka på och bli fet, än och ge bort samma summa man röker bort till välgörenhet som exempel.:)

edit: med tanke på det du sa: såg ferarri-bilen där på bilden. Det jag tänkte då - i relation till det av mig tidigare anförda avseende hur godis tillverkas - att: "suga, bita på en godis får en heeeelt annan innebörd när man ser folk göra det på stan (läs: suga kossa-k*k).:D:D Stackars er.:DxD

Visa signatur

Here at Sweclockers we are all colleagues with each other! Those of us who just love Apple, we go beyond the: "We are all colleagues with each other"-talk! We ARE The iFamily!(F) Because we iTalk Apple! Simple as that! I am a proud member of The iFamily!<3
R.I.P. Steve Jobs!<3 See you in the iCloud!(F) I feel iSad...:'(
iFamily Sweden!

Permalänk
Medlem
Skrivet av MacEnkronan:

Jo finns ju popcorn med extra smör/fett i och dessa bör man ju undvika.:)

Okej då förstår jag hur du tänker. Själv tänker jag på allt jag stoppar i mig.^^ Jag läser förpackningar precis som någon läser dataspecifikationer här på Swec. Men det är för att jag är "rädd" (vilket jag inte är då jag tränar och äter sunt) att bli ohälsosam.

Sen när man sätter "mat-specifikationen" som står på baksidan av mycket onyttigt och radar upp på vilket sätt det är onyttigt då blir det än hemskare.:) Jag menar: varför ska jag BETALA korvmojen för en flottig hamburgare? Jag betalar ju denne för att jag i förlängningen ska (läs: få) sämre hälsa med tiden.

Pizza tex. köper jag bara när jag är sjuk - då jag inte har kraft nog att orka laga mat själv - men väldigt väldigt sällan annars.:) Jag tycker synd om - när jag ser detta på stan - någon överviktig som jag VET skulle må så mycket bättre av att lägga Pizzapengarna på ett träningskort istället för onyttig mat. Men visst det är deras livsstil men ändå...och när man ser sådant gör det ändå mig mer "mat och träningspetig då jag vill leva för att sen, när man ska, dö i en sund kropp.:D^^

Avslutningsvis: jag har inget "sug" efter det så KALLADE svenska godiset då jag tycker att det bara smakar socker. (Jag får ont i tänderna (jag upplever det så) - för att jag har så bra tänder - om jag äter något riktigt sött och måste borsta tänderna direkt efter:P). Däremot kan jag avslöja att om jag hade bott i Österrike, Paris, Italien eller något liknande land DÅ :P:D hade jag nog haft svårare för att "hålla tassarna borta från allt gott" just för att det ÄR gott, trevlig matkultur, grymt goda efterrätter, RIKTIG glass, ja listan kan göras lång.:D<3 Så jag tycker synd om alla mat/efterrätts/gotte/godis-grisar här i landet: så trist att ni äter djurpenisar och malda klövrar och åtminstone inte har möjlighet att äta onyttiga godsaker från andra länder som jag kallar riktig föda (om än onyttig som sagt:P).

Jag dömer ingen och vill bara att alla ska må bra.:)<3 Men jag antar att det är med godis som med annat onyttigt: lättare och köpa marijuana om man har mycket pengar, sitta hemma röka på och bli fet, än och ge bort samma summa man röker bort till välgörenhet som exempel.:)

edit: med tanke på det du sa: såg ferarri-bilen där på bilden. Det jag tänkte då - i relation till det av mig tidigare anförda avseende hur godis tillverkas - att: "suga, bita på en godis får en heeeelt annan innebörd när man ser folk göra det på stan (läs: suga kossa-k*k).:D:D Stackars er.:DxD

Är säkert jätte bra att man tänker på vad man stoppar i sig. Men tror oxå att man inte ska tänka allt för mycket. För risken är ju då att man tillslut inte kan käka någonting pga rädsla för ditten och datten. Se bara efter smällen på Tjernobyl då man gick ut och sa att man skulle undvika att käka älgkött.

För att ett par år senare komma fram till att den "skadliga" halten ( becquerel ) i älgkött hade legat på samma nivå, om inte högre innan den verkligen smällen i Tjernobyl. Så man ska inte gå så mycket efter vad folk uppmanar en till. Utan försöka följa sitt eget innre till vad man kan och vill käka helt enkelt.

Men just smågodis försöker jag att dra ner på, trappa ner så mycket som det bara går. Inte för att jag mår dåligt över att man käkar det. Nä, det är mer att man själva kan se att man kan klara av det. Att avstå. Man säger till sig själv efter varje gång man har käkat upp påsen, "att det här är sista gången". För att en vecka senare sitta i samma sits igen.

Men skam den som ger sig..förr eller senare så klarar man att ta steget över tröskeln.

Visa signatur

👻 Konstnär på Hyttgatan 18 & en hängiven spöksamlare på hobbybasis
ASUS M52AD-NR001T | Intel Core i5-4460 | 8GB | Nvidia GTX 960 | Windows 10

Permalänk
Avstängd
Skrivet av liv&helvete:

Är säkert jätte bra att man tänker på vad man stoppar i sig. Men tror oxå att man inte ska tänka allt för mycket. För risken är ju då att man tillslut inte kan käka någonting pga rädsla för ditten och datten. Se bara efter smällen på Tjernobyl då man gick ut och sa att man skulle undvika att käka älgkött.

För att ett par år senare komma fram till att den "skadliga" halten ( becquerel ) i älgkött hade legat på samma nivå, om inte högre innan den verkligen smällen i Tjernobyl. Så man ska inte gå så mycket efter vad folk uppmanar en till. Utan försöka följa sitt eget innre till vad man kan och vill käka helt enkelt.

Men just smågodis försöker jag att dra ner på, trappa ner så mycket som det bara går. Inte för att jag mår dåligt över att man käkar det. Nä, det är mer att man själva kan se att man kan klara av det. Att avstå. Man säger till sig själv efter varje gång man har käkat upp påsen, "att det här är sista gången". För att en vecka senare sitta i samma sits igen.

Men skam den som ger sig..förr eller senare så klarar man att ta steget över tröskeln.

Jag kanske var otydlig.:) Jag influeras inte av ifall aftonbladet/X valfri tidning ena veckan skriver att X produkt är farlig, för att nästa vecka läsa att samma produkt kan få dig att banta, eller något sådant strunt.^^Nej jag läser innehållsförpackningen och undviker det jag anser mig "måste" undvika, socker, E24 och liknande.:)

Jag hoppas du klarar ditt mål.:D:) Ta och drick en kopp the (UTAN socker) och ett gott äpple till eller en morot. Eller dika älskog med frun/flickvännen när suget sätter in, då omprogramerar du kroppen till att tänka bort socker och så till något positivare.:)^^

Visa signatur

Here at Sweclockers we are all colleagues with each other! Those of us who just love Apple, we go beyond the: "We are all colleagues with each other"-talk! We ARE The iFamily!(F) Because we iTalk Apple! Simple as that! I am a proud member of The iFamily!<3
R.I.P. Steve Jobs!<3 See you in the iCloud!(F) I feel iSad...:'(
iFamily Sweden!

Permalänk
Medlem
Skrivet av MacEnkronan:

Jag kanske var otydlig.:) Jag influeras inte av ifall aftonbladet/X valfri tidning ena veckan skriver att X produkt är farlig, för att nästa vecka läsa att samma produkt kan få dig att banta, eller något sådant strunt.^^Nej jag läser innehållsförpackningen och undviker det jag anser mig "måste" undvika, socker, E24 och liknande.:)

Jag hoppas du klarar ditt mål.:D:) Ta och drick en kopp the (UTAN socker) och ett gott äpple till eller en morot. Eller dika älskog med frun/flickvännen när suget sätter in, då omprogramerar du kroppen till att tänka bort socker och så till något positivare.:)^^

Te och kaffe utan socker kör man redan på sen länge sen. Och sen det här med älskog med när och kära, det får ta då det blir tillfälle.

Visa signatur

👻 Konstnär på Hyttgatan 18 & en hängiven spöksamlare på hobbybasis
ASUS M52AD-NR001T | Intel Core i5-4460 | 8GB | Nvidia GTX 960 | Windows 10

Permalänk
Medlem
Skrivet av Olegh:

Har också problem med sötsaker. Något litet om dagen är i sig inget problem om det stannar vid det och man har en balanserad diet i övrigt. Felet är frossandet. Som kommer över mig då och då. För något drygt år sedan lyckades jag under en period på ett par månader helt skippa allt fika och godis. Resultatet blev ca -10 kilo. Idag är jag inte smällfet, långt ifrån, men har ändå den där onödiga vadderingen som ger noll mervärde och inte direkt gör under för självkänslan.

tldr; Dags att lägga sockret på hyllan.

Har faktiskt inte köpt godis sedan den här posten. Visst har det blivit en del socker i andra former än rent godis, men ändå. En positiv trend är en positiv trend. Jag vet att det går att fimpa allt överflödigt fika, godis, chips, alkohol och skräpmat, men det blir ohållbart i längden. Nästa steg framåt är att ta tag i träningen igen.

Permalänk
Medlem

Knäcker nacken utan att jag tänker på det, lär väll sitta i min aphjärnan vid det här laget.

Uppe för länge.

Bör äta mer.

Vila hjärnan mer, bara ta det lugnt helt enkelt.

Fokusera på dom hobbyn man gillar mest.

Få upp en trum cover på youtube(mitt 6 försök typ!xP)

Utan problem kan man inte förbättra =]

Visa signatur

Citera så får du svar :)