Underklockning i5 4670k - strömbudget?

Jag har byggt en mycket liten dator i chassit "MS Tech CI 100" och har alltså haft lite bekymmer med värmeutvecklingen i ett så litet chassi (tror jag lägger upp lite bilder i ett galleri i helgen om någon är intresserad) I övrigt sitter det ett Asus Impact VII parad med en 4670k (Cryorig C7), detta drivs av ett Silverstone SFX 450 gold agg.

Eftersom moderkortet är ämnat för överklockning var det först en smula knepigt att försöka underklocka, det var näst intill omöjligt att stänga av automatisk överklockning, i synnerhet med Asus mjukvara installerad i Windows. Till sist fick jag manuellt klocka ner prollen och valde att lägga den på max 3GHZ. Maskinen ska inte göra något annat än visa video, lurar därför på att stänga av två fysiska kärnor, alternativt sänka klocken ytterligare? Har ni tips idéer kring detta får ni gärna ge input.

Om vi utgår från att jag behåller 3ghz på prollen, vad ska det vara för strömbudget för detta? Noterade att den verkar vara oförändrad 1,18 vilket jag har för mig att den matade när den överklocka sig till 4,2ghz. Notera att jag kan ha fel här, men kan jag sänka strömbudgeten och få ner värmen ytterligare?

Tack för input, jag gissade att det sannolikt borde gå att dra ner spänningen, det är ju lite pyssel med och hade varit fint med någon form av referens att förhålla sig till, är det helt orimligt att utgå från 0,8 för 3GHZ? Ja då kanske jag sparar en del huvudvärk, eventuellt blir det El capitan som rullar på maskinen (beror på om jag får ordning på uppskalning till 4k) så jag utgår från att göra justeringen på BIOS-nivå då jag eventuellt inte kommer kunna justera detta med ett annat operativsystem.