Filma och titta i slow motion

Hej!

Jag spelar Golf, dålig golf dessutom... för att bli bättre är ett enkelt sätt att filma sig själv när man står och slår dåligt på rangen, titta på vad man gör för fel och försöka rätta till det. Jag har provat lite appar (android) men jag lyckas inte hitta någon vettig app för att göra det i. Det viktiga är att man enkelt kan öka/minska hastigheten på videon och enkelt kunna hoppa fram och tillbaka i inspelningen.
Tacksam för tips!