AGP kort till Shuttle 250W

Tjenare, jag skulle behöve lite hjälp med att välja ett grafikkort till min Shuttle XPC med ett 250W nätagg..
Anledningen till att jag behöver hjälp är att jag inte är så insatt på det här med nätagg, watt och dyl..
Spelar en del Rocket Arena 3/Q3 och lite HL2, använder en del AutoCad som vill ha hyffsad grafik..
Skulle vara tacksam om ngn ville ta sig dit och hjälpa en medswecare(?)

Jonas