Datorn "hänger"/laddar i 30 sekunder regelbundet - vad göra?

Hej,

Om jag t.ex. högerklickar inne i en mapp så laddar den mellan 10-30 sekunder innan själva valmöjligheterna dyker upp. Samma sak om jag öppnar ett program ibland. Då kan datorn "ladda" programmet i ett 30-tal sekunder innan det startas.

Vidare uttrycker sig också problemen i Chrome/Firefox då jag ska gå in på en hemsida (t.ex. sweclockers.com). Vad som sker är att det bara står "loading" i fliken med en helt vit sida under ett 30-tal sekunder innan jag kommer fram till hemsidan. Detta var aldrig ett problem förr då sidorna laddades på bara 1 sekund.

Har jag t.ex. flertalet flikar uppe så händer det också regelbundet att när jag bara ska byta flik och läsa från en annan hemsida som jag redan öppnat att sidan är helt vit i uppemot 30 sekunder innan själva innehållet i den fliken dyker upp. Och det spelar ingen roll om jag går tillbaka till förra fliken medans jag väntar... den är också vit.

(Och nej, det är inte relaterat till internetuppkopplingen då jag har en bärbar som funkar fint)

Det finns fler exempel men ovanstående borde räcka...

Det är ungefär som att datorn har ett "kösystem" och den har börjat läsa och släppa fram informationen till de handlingar jag gör OERHÖÖRT långsamt.

Har du någon aning om vad problemet kan tänkas vara?

Jag har en i7 16gb ddr, 250gb ssd, 2tb hdd dator med w7 från 2012/2013.

EDIT: Jag vet inte om det är relaterat men jag har 0 kb ledigt på min SSD (där mitt OS är lagrat). Tog precis bort 3 program och frigjorde 340 mb... men 1 minut senare så var det nere på 0 kb igen.

Kan det vara en anledning?