Varför ger en 144hz skärm sämre FPS i vissa spel?

Visste inte vart jag skulle lägga denna fråga men jag provar här.

Har en 144hz skärm som jag tycker oftast ger bäst upplevelse i 100hz och brukar ofta ha det inställt så.
Men jag har märkt att vissa spel faktiskt ger sämre FPS eller känsla med 100hz än med 60.

Ta t.ex Fallout 4, kör jag 60hz flyter spelet på bra. Om jag däremot ökar till 100hz dippar FPS från 60 till 45 på precis samma område.
Medans spel som Deus Ex Human Revolution rullar på i 100 FPS med 100hz inställt och känns mycket bra visuellt, mjukt och ingen stutter alls.
7 Days to Die känns bättre i 60hz än i 100hz, ingen större skillnad på FPS där men det uppstår ett konstigt microstutter i 100hz.

Varför är det så olika? Känns ju som trial and error varje gång man ska testa ett nytt spel, det bästa vore om alla fungerade lika bra i 100hz.

Har för mig det är en Benq XL2411Z, sitter inte vid den skärmen just nu.

Som jag skrev, byter jag till från 60hz till 100hz i Fallout 4 sjunker FPS:en, på samma skärm och upplösning.

Brukar ni ha Vsync på eller av? Har för mig jag läst att om man har det på måste spelet hålla sig över en viss FPS hela tiden annars blir det inte bra, ju högre hz desto mindre tolerant blir "skärmen/spelet".
Tror gränsen var hälften av hz. Så kör skärmen i 60hz får inte spelet droppa under 30 FPS då märks det betydligt mer.
Och vid 100hz får inte spelet droppa under 50 FPS.
Men jag är inte riktgt säker på att det var så.

Förklarar iofs inte Fallout's FPS drop dock, och ja, jag har mätt.

Det är ingen gsync/freesync skärm men får labba lite mer med Vsync av/på.

Man får ju rätt elak ghosting i 60hz.
Det optimala för mig vore att alla spel flyter bra i 100hz, kör jag i 144hz så gör det färgerna alldeles för urvattnade, det är ju dock panelens (skärmens) fel.

Fallout 4 verkar vara ett spel som beter sig väldigt märkligt. Spelet vill absolut ha 60hz annars blir det bara konstigheter, ställer jag till 100hz så blir maxtaket på FPSen i spelet 50 istället för 60.

Jag provade även ha kvar 100hz och tog bort framecap i spelet för att slippa att den lägger sig på 50, sedan låste jag FFS "manuellt" till 60 men upplevde som jag fick microstutter/screentearing då istället.

Så för Fallout är det 60hz som gäller för bästa upplevelsen.