panik! i7-920 ger 90 grader C idle!

Hej ursäkta för detta hastiga skrivna meddelande men jag har fått panik och vet inte vad jag ska göra.

Tidigare under dagen så tyckte jag att jag hade lite höga temps på min i7 920 (runt 70-80 C i spel). Stängde ner datorn, öppnade burken och plockade upp fläkten och blåste bort allt damm (det var väldigt mycket damm som satt på).
Därefter satte jag igång datorn igen, provspelade lite Dragon Age och såg att jag nu hade 100 C grader i spel!
panikslagen som jag var stängde jag direkt ner allting och kom då på att jag inte hade satt dit någon ny kylpasta.
Återigen plockade jag ur fläkten, torkade bort den gamla kylpastan med lite toapapper och satte därefter dit lite ny kylpasta (en liten softairgun ungefär). Tryckte därefter tillbaka fläkten och startade datorn.
Nu har jag så mycket som 80-90 C grader idle!! och är skräckslagen över att den skulle sluta fungera eller liknande.

Visst ska kylpasta ta tid på sig, men 90 grader celsius när man startar datorn är väl verkligen inte normalt?

Speedfan säger dessutom att min temperatur är lägre än vad Everest och RealTemp säger, vilken ska man lita på?
http://data.fuskbugg.se/skalman01/kotte123.jpg

Har för övrigt inte överklockat den alls (men jag tror att prollen själv har någon turbofunktion som överklockar sig själv när det behövs) och kör med den medföljande standardfläkten.

Speccs
I7 920 2,66ghz
Antec 900 chassit
Asus P5Q deluxe
GTX 260
6 gig ram

Skrev visst fel när jag var stressad, P6T Deluxe är det som jag har.

Nu har jag iaf gjort rent med T-röd på plattan och kylarens undersida och satt dit ny kylpasta.

Det känns som fötterna till kylaren inte håller till hundra, de sitter sällan ordentligt och drar man i en utav fötterna så kan den lossna (använder orginal kylaren).

Idle temp just nu cirka 56-60 grader, bättre än vad det var innan men fortfarande helt perfekt? Vad ska idle tempen för en oklockad I7:a 920 egentligen ligga på? Har för övrigt ett antec 900 chassi så borde ju inte vara problem med lufttillförseln?

Just min orginal kylare är lite läskig att trycka till hårt på för de två "gaddarna" som ska gå igenom moderkortsplattan kan glida isär så att ena foten blir tryckt längs med ytan på moderkortet istället för att gå rakt igenom hålet. Antar att man får ta och beställa en ny kylare till i7an för jag är verkligen inte sugen på att sita ut den så här tidigt.

Har nu kollat en gång till att kylaren + fläkten nu sitter fast som den ska, idle temp tycks inte sjunka under 58 och den nuvarande kylpastan satte jag på tidigare idag.

När man spelar ett enkelt spel som dota (warcraft 3) så ligger den på ~75 (på dragon age 88 grader) och om man då ser på det långa loppet, hur lång är livslängden på en I7:a egentligen om man har den i sådana temperaturer?

Och slutligen, skulle en ny Corsair H50 som exempel troligtvis kunna sänka temperaturen ända ner till 40~ idle och få load temperaturen att inte gå över 70 strecket?

Kollade på en video och när man ska installera en H50 så ser det ut som om man måste skruva upp hela moderkortet från chassit för att kunna installera H50, stämmer detta? Har asus p6t deluxe och antec 900. Känns isf som ett stort minus då det var ett jobbigt arbete bara att få in allt i chassit.