klocka cpu grafikkort ram

Hej

Jag har kollat runt lite om hur man klockar men jag e lite
rädd för jag vill ju inte förstöra min datordetta ligger säkert
i fel tråd men jag hittade ingen bättre

min setup är

Processor: AMD Athlon II X2 250
Ram: Corsair XMS3 DDR3 1333MHz 4GB CL9
Grafikkort: Sapphire Radeon HD 6770 1GB GDDR5

temp

Cpu: ca 40 C
Grafikkort: ca 35 C
Ram: vet jag ej hittar inget om ram i speedfan

Och jag undrar hur jag ska göra