Har ett till tips för er som fortfarande har problem med win 7 och vent:
http://www.speedguide.net/read_articles.php?id=2574
Längst ner på sidan finns "SG Vista TCP/IP Patch - automatic optimization" ladda ner den och högerklick - kör som admin. Alternativt göra alla optimeringar manuellt som jag gjorde.
Edit: Kan också ha varit "Gaming Tweak - Disable Nagle's algorithm" på samma sida som fixade problemet, den utförs inte av automatic cmd filen utan den får man göra själv.
Kan även rekommendera för de som kör med wlan och har problem:
http://www.martin-majowski.de/wlanoptimizer/