Kan låta löjligt men jag hade en period för sisådär 10 år sen då jag började må illa så fort jag satte mig vid skärmen. Antagligen berodde det enbart på att jag var sjuk av någon annan normal anledning och jag började helt enkelt må illa då jag satte mig vid skärmen istället för att ligga o slöa i sängen med en bok eller så. Hursomhelst så fick jag för mig att jag hade elallergi, och i en period på ungefär 3 veckor så kunde jag knappt sitta vid datorn eller TV:n enbart pga. att jag inbillade mig att jag hade elallergi och blev riktigt illamående. Man kan då säga att bara man inbillar sig saker så kan dom verka riktigt verkliga. Mina illamåendeproblem fick fasas ut efter dom där veckorna.
Dock kan jag påpeka att gamla skärmar ofta är kända för att orsaka problem (dålig hy i ansiktet, finnar, killande känsla i huden och i extrema fall utslag etc. och faktiskt tendenser till elallergi för personer som under 70-80-talen jobbade dagligen framför skärmar). Är den allt för gammal och inte har TCO-märkning bör ni nog byta ut den. Det finns några tips mot huvudvärk och generellt undvikande av strålning:
-Sitt inte som många gör med näsan tryckt emot skärmen. Ett minimum i min mening är att ha skärmen på en armlängds avstånd. Strålningen avtar drastiskt med avstånd så sitt alltså inte för närma.
-Se till att herz nivåerna är korrekt inställda (dvs. ha minst 85hz). Windows är puckat i huvet och ställer in alla hertz nivåer på 60hz som default och strular varje gång man startar ett spel eller så med en annan upplösning (går tebax till 60hz om man har inställt högre i desktop). Windows inbyggda inställning är helt cepad så använd nått program som skriver över dessa värden om inte dina grafikkortsdrivers gör det. Låga hertz-värden ger lätt huvudvärd. Själv ogillar jag allt under 100hz.
-Vid huvudvärk eller 'ögonont' så kan det hjälpa att ha det ljust i rummet. Helt mörkt i rummet är ofta ingen höjdare under långa perioder.
-Ojordade ellutag gör så att skärmar strålar 100 gånger så mycket. Vet dock inte om detta gäller precis alla skärmar.
-CRT-skärmar skjuter elektroner inte bara mot dig som sitter framför skärmen utan det är faktiskt mycket högre strålning -bakom- skärmen. Spelar vanligtvis ingen roll (eftersom det brukar vara en vägg där), men är du en av få som har en stol eller så bakom en skärm (exempelvis om du har flera datorer) så kanske det bör undvikas.
-LCD-skärmar har ingen strålning.