Sur, Ledsen, Galen?! Skriv av er här!

Beklagar verkligen, sådana här händelser är så onödiga och frustrerande. Sverige har blivit ett laglöst land på många sätt och tyvärr så är detta en konsekvens av förfallet, hoppas du får ut något ÖHT på försäkringen.

Mvh

Mitt jobb var i början något som inte passade in, rent organisatoriskt, och var dessutom helt ensam med mina arbetsuppgifter.
Min dåvarande chef sa en gång till mig (och detta minns jag ordagrant) : "Jag har ingen aning om vad du egentligen gör, så jag tänker som så att du hojtar om du stöter på problem eller behöver hjälp."

Där och då lät det rätt gött, det passade mig att jobba självständigt men ändå träffa massa trevliga kollegor. Delade rum med andra som sysslade med systemförvaltning medan jag var en så kallad "teknisk systemspecialist".

Några år senare hamnade jag rätt i en omorganisation. Jag var ensam om att vara specialist på just mitt system, men hamnade i en grupp med andra som hade liknande uppgifter som jag, fast i andra system.

Dock har det visat sig att vid ett systembyte som pågår just nu så kommer mina uppgifter bli rent administrativa i ett nytt system, så jag är just nu tjänstledig och pluggar till .NET-utvecklare. Jag kan inte sitta och klicka i ett GUI hela dagarna och utföra repetitiva saker om och om igen, kommer bli understimulerad efter några timmar.

Enda rådet jag kan ge dig är att söka dig någon annanstans. Om du drar det fackligt, så kan du/ni ju prova det först... Att inte ha tillgång till korrekt utrustning och arbetsutrustning är ju ett generalfel enligt mig.
Dåliga skor klassas ju som arbetsmiljöproblem

Det är just det tråden är till för, så oroa dig inte.

Känner mig lite frustrerad och rätt ledsen eftersom jag är helt lost vad gäller min karriär och vet inte vem jag ska prata med. Varför finns det inget anonymt jobbforum i Sverige? Reddit funkar inte riktigt för den svenska marknaden (upplever jag), Flashback är mest troll. Vet inte riktigt vem jag ska prata med för att få coaching inom just nätverksbranschen.

Nån som har en idé får supergärna säga till.

Det är inte så att din nuvarande arbetsgivare har någon from av Member Assistance Program dit du kan ringa för att få hjälp inom olika områden?

Vill du byta arbetsgivare PM:a så kan vi chatta, tror de söker folk hos oss konstant.

Kolla runt på LinkedIn.

Visst, det är lite circlejerk över hela plattformen, men genom Linkan har jag lyckats få flera bra kontakter och annat.
Lycka till!

Tack! Nja inget sånt tyvärr, inget som är uppenbart iaf. Tror inte det är aktuellt att byta jobb, det är mest en känsla av att jag sitter fast i min karriär medan tekniken springer om mig. Och försöker jag läsa på om grejer känns det övermäktigt eftersom jag är old-school nätverkstekniker medan det nu för tiden bara är devops och cloud och datacenter osv. Av nyfikenhetskäl dock: Var är "hos oss"? Jag tror dock att jag är rätt nischad; min "plats" i branschen är typ mid-till-senior nätverkstekniker på större ISPer.

Jo, Linkedin är ju ett ställe, men jag har massor av kollegor där så jag känner inte att jag kan vara öppen med mina tankar för då drar jag ner brallorna på mig själv lite. Och du har helt rätt i att det är frrrrrrruktansvärt circle jerk. Ibland skulle jag bara vilja ifrågasätta folks inlägg helt öppet, men då får man ju aldrig något jobb igen.

Fått hål i tanden eller så har någon gammal lagning släppt. Gör ont när man tuggar där men inte annars.. Lagom till Jul såklart..

Råkade ta bort min The Witcher 3 100% save där jag finkammat och gjort precis ALLT, som jag hade liggande på NAS:en.
Ajja, papperskorgen är nu aktiverad på alla shares och en ny save äro tankad (störande att det inte är min).......

Stå på dig! Fortsätter de tjorva så skapa en tråd här på forumet där du beskriver vad som hänt och tagga dem så ska du se att det blir annat ljud i skällan.

Det är ganska odramatiskt att söka hjälp. Börja med att ringa din vårdcentral och berätta att du har svårt att få vardagen att fungera och att du tror att du är deprimerad. Försök få träffa en psykiater, dvs en medicinsk doktor specialiserad på psykologiska åkommor. Om du inte får napp där, försök med 1177 eller ditt närmsta sjukhus, eller byt vårdcentral.

Du kommer troligen få svara på en standardiserad frågelista om hur du mår. Liknande listor finns på webben om du vill se vilken typ av frågor det rör sig om.

SSRI-preparat kan ha en del biverkningar, men nej, en helt annan person blir man inte. Snarare orkar man vara den man egentligen är. Vissa behöver äta dem resten av livet, men det är inte det normala. Oavsett vilken sorts behandling du blir erbjuden, fokusera på att den ska hjälpa relativt snabbt (veckor/månader) - om det drar ut på tiden, se till att få ändra dos/läkemedel/terapeut till något som har märkbar effekt.

Gymkort är en bra ide. Gå gärna på pass också, det hjälper att komma ut bland folk. Ett tips kan vara att kolla om du har en lokal studentförening eller Friskis- och Svettis-förening där du kan engagera dig ideellt. Slå två flugor i en smäll och kom igång både med det fysiska välmåendet och de sociala kontakterna.

Depression är en fysisk åkomma, obalans i serotonin-systemet. Det går därför utmärkt att behandla med fysiska insatser, som medicinering och fysisk träning. Men det finns individuella skillnader, så ta hjälp av ett proffs för att få tillgång till medicin och hjälp med att hitta vad som fungerar för just dig.

Ville bara ge dig ett kort svar då jag gick samma linje och också saknade motivation i perioder.
Det är klart att det kan vara annorlunda för dig än vad det var för mig, men jag tror generellt att det kan vara tufft i den åldern och ny utbildning, speciellt om man inte tycker att man passar in. Det är lätt att man får tvivel kring de val man har gjort, men det måste inte betyda att man är deprimerad.
Mitt råd är att försöka gå på föreläsningarna, prata med folk (brukar ju åtminstone vara en del grupparbeten) och se hur det känns. Du behöver absolut inte låtsas vara någon du inte är, på min linje skilde det en hel del i intressen och det var inga problem. Oftast blir det mer intressant om man engagerar sig i det man gör snarare än att bara fokusera på långsiktiga mål. T.ex. lean tyckte jag var intressant pga. historiken och att det används så mycket, speciellt inom fordonsindustrin som ändå är rätt stor i Sverige.

Vad har ni för uppvärmning?