Byta thermal paste på 2080ti?

Tjena allesammans, har kollat runt lite och läst angående just 2080ti som fläktarna revvar upp vi sisådär 85 grader i nån sekund sedan går den tbx till normalt å så fortsätter de så i vissa spel och i andra är den helt tyst och lugn.

Köpte kortet begnanat och utgår ifrån att den inte har fått de bytt då många svar jag hittat alla tyder på samma sak vilket är att man bör byta pastan / pasta om den.

Men fråga egentligen är, vad är en thermal pad och bör jag köpa sådana också ifall jag ska byta thermal paste? Verkar ju rätt lätt å byta pastan enligt följande video; https://www.youtube.com/watch?v=nyo-UXymZvY

Godtar gärna även andra tips på hur man skulle kunna lösa problemet me kortet, man vill ju att de va så tyst som möjligt
Känns som att byta thermal pasten är plan A iallafall, de lär nog va nyttigt föe de förmodar jag.

Nån annan som kanske haft liknande eller samma problematik me sitt 2000 kort?