Spela in strömmande video

Jag har länge haft en inspelningsbar router märke Arris från telenor till min TV.
Den har nu ersatt med en liten sk tv-hub utan inspelningmöjlighet och med diverse
andra mjukvarumässiga försämringar. Svårbegriplig trög och långsam.
Jag saknar möjligheten att spela in en del program och har googlat lite över alterantiv.
Jag försökte med VLC som jag ju redan har i datorn. En tjej på Youtube rekommenderade den.
Men jag får inte till det. Inget Ljud . I övrigt svart bild med bara undertexten om jag väljer att visa bara videons fönster.
Finns det några tips om vad som jag gör fel eller någon helt annorlunda inspelningsmetod.