Hårddiskar svarar slött ibland

Hej!

Jag har:
Moderkort: Gigabyte GA-X58A-UD3R, X58, version 1
Disk 1: Crucial RealSSD
Disk 2: Samsung 5400 rpm 2tb
Disk 3: Western Digital Green, 1tb
Disk 4: Western Digital Extern, 1tb

När jag ska gå in på disk 2, 3 eller 4 så händer det att det tar lång tid innan jag kommer in på disken, det laddar några sekunder, ibland längre än 10 sekunder, vilket jag tycker är irriterande.

Mitt OS är Windows 7 ,64-bit, och prestandainställningarna är på högsta, ingen av diskarna tillåts viloläge men ändå händer detta.

Är det diskarnas fel eller mitt moderkort (som inte är känt för de bäst fungerande s-ata portarna)?
Mitt bios är nyaste, jag uppdaterar båda antivirus, windows, och malwarebytes och ser till att det inte är något skräp i min dator.

Jag funderar på att byta moderkort till ett som har en bättre s-ata 3.0-port så min ssd fungerar mer optimalt - fast det känns som ett onödigt köp just nu, men det är ett jobbigt problem.

Finns det några inställningar som jag missat, har någon förslag?

Kanske borde jag inte köpt "green" diskar?

Jag defragmenterar en gång i veckan, och checkdisk hittar inget fel, jag kollade i SpeedFan och HDtune, detta är vad jag fick fram:

WDC WD10EARS-00Y5B1 (1000gB):
minimum: 19.0 MB/s
maximum: 102.7 MB/s
average: 78.8 MB/s

Access Time: 15.2 ms
Burst rate: 191.8 MB/s

Speedfan S.M.A.R.T. :
Normal/Very Good

Warning: Start/Stop Count is below the average limits (100-100)
Warning: Power On Hours Count is below the average limits (96-100)'
Warning: Load Cycle Count is below the average limits (183-200)
__________________________________________

C300-CTFDDAC064MAG (64gB):
minimum: 222.7 MB/s
maximum: 299.8 MB/s
average: 269.4 MB/s

Access Time: 0.138 ms
Burst Rate: 164.2 MB/s

Speedfan S.M.A.R.T. :
Very Good
Warning: Unknown attribute 173 is below the average limits (100-100)
Warning: TA Increase Count is below the average limits (100-100)
__________________________________________

SAMSUNG HD204UI (2000gB) :
minimum: 32.9 MB/s
maximum: 133.1 MB/s
average: 103.8 MB/s

Access Time: 16.7 ms
Burst Rate: 205.6 MB/s

Speedfan S.M.A.R.T. :
Normal/Good/Very Good
__________________________________________

WDCWD1001FALS-00JB1 (1000gB) :
minimum: 52.3 MB/s
maximum: 108.0 MB/s
average: 86.7 MB/s

Access Time: 12.1 ms
Burst Rate: 188.5 MB/s

Speedfan S.M.A.R.T. :

Normal/Good/Very Good
Warning: Power On Hours Count is below the average limits (96-100)

__________________________________________

WD 10EADS External (1000gB) :
minimum: 29.2 MB/s
maximum: 33.1 MB/s
average: 32.5 MB/s

Access Time: 15.1 ms
Burst Rate: 33.3 MB/s

Vad betyder varningarna?