Tempen hög, skadligt?

Sitter på ett Gigabyte GA-8IHXP P4 2.4b med standarfläkt.
Tempen då jag idlar ligger på ca 52 -> 55 grader.
Jag har läst lite överallt att man inte ska lita på den inbyggda tempen i biosen, den kan lägga till/dra av upp till 10 grader celcius. eller?
Iaf, nu inatt överklockade jag från 2.4 -> 2-61 genom att öka fsbn till 145 och dra på +0.025 vcore.
allting funkar stabilt och jag körde sisoft sandra 2003 burn in testet (stress) och då hoppade tempen upp till ca 63 grader celcius. 3d mark 2001SE funkade utmärkt det med. Medans jag skriver detta ligger den och idlar på 42 på systemet och 50 på cpun. Normalt?
Funderar på att skaffa en bättre cpufläkt eller vad det kallas bara för o va på den säkra sidan. Behöver lite hälp med vad jag ska välja? Vill bara ha en fläkt som gör jobbet och ligger runt femhundralappen. Rekomendationer?
Satan va trött jag är...