högerklick meny har blivit rensad

Min meny när jag högerklickar på saker har på något vänster blivit ändrad från default, var nog genom nått prog jag installerade som tweakade vista. Någon som har en aning hur man kan få tillbaks default settings så att säga?

Och vilket progg det var vet jag inte o inte vilken setting i programmet heller