Dricker jag för mycket läsk?

Om du dricker 1,5 L varje dag i tre dagar så tycker jag att det låter mycket.

Edit: Själv dricker jag kanske en halv liter cola i veckan och endast på helgerna. Förutom läsk så äter jag någon chokladbit men tröttnar snabbt på det.

Drick väl ca 1 liter läsk om året så i mina öron är det ju mycket

Själv skulle jag ju säga att läsk är bättre än t.ex. alkohol, så det är ju ett plus på det viset. Men om det är sötad läsk är det knappast fantastiskt. Själv har jag druckit sockerfritt under största delen av mitt liv, men även det är dåligt, eftersom det skapar hungerkänslor t.ex. vilket inte är något positivt.

Jag vet bara inte vad man ska dricka istället. Dricker man t.ex. saft istället är det ju samma sak minus kolsyra, så det är ju lite onödigt. Det finns egentligen bara vatten som folk kommer att hålla med om, men ibland vill man ha lite smak också, så då tycker jag att läsk funkar lika väl som saft, eftersom de är i princip samma sak. Läsk är bra mycket dyrare än saft, men personligen tycker jag inte om saft alls, så mitt dumma huvud köper den dyra läsken i alla fall.

Jag önskar jag hade tips eller åsikter att komma med. Men du kan ju lägga ut argumentet att det är ju åtminstone alkoholfritt på bordet.

Tycker att det låter som rätt mycket. Det blir ju ändå 4,5 liter läsk varje vecka(räknar fredag som helg).

Själv dricker jag väldigt lite läsk. Ändå gången jag dricker någon typ av läsk är när det används i en drink, typ Cuba libre eller Rum Buck. Så det blir inte läsk särskilt ofta, och när det blir läsk så blir det ju inte särskilt stora mängder då det inte är så mycket läsk i cocktails.

Snittar nog nån liter om dan, ser det inte som särskilt mycket.

Då har du en udda definition på vad som är mycket eller inte... "någon liter om dagen" är ett beroende skulle jag säga, du behöver nog kika efter diabetes

Mitt svar är Ja, bland annat för att jag har suttit i liknande sits, när jag bodde hemma så blev det endast helgerna, men sekunden jag flyttade hemifrån så blev helgerna längre och längre, tillslut så varade helgen 7 dagar per vecka och överviktig blev man till på köpet.

ääh 3l på hela helgen? Allt är relativt men nej, absolut inte

Om du betalar din egen läsk så vet du hur mycket det blir i pengar.
Om du håller koll på din egen hälsa så vet du hur mycket du kan dricka.
Om du pantar dina egna flaskor så vet du..

Själv skulle jag råda att inleda med ett glas vatten, för att sen ta varannan.

Skickades från m.sweclockers.com

Japp du dricker helt klart för mycket läsk, börja bli van vid att dricka vatten istället.

Din kropp och dina tänder kommer att tacka dig.

Själv dricker jag läsk när jag går på bio, vilket är typ 3-4 gånger om året.

Sällan numera. Drack en hel del läsk med sötningsmedel tidigare men jag räknade på det och det blev jävligt dyrt. Räknade att jag spenderade kanske 5000 om året bara på läsk. Lägger hellre de pengarna på annat.

Sockerfri läsk är inte mycket bättre än vanlig. Det sämsta med läsk är inte kalorimängden utan syran. Läsk är jävligt surt, även sockerfri. Detta tär hårt på emaljen i dina tänder, och den kan aldrig komma tillbaka. Du kommer att få allt kraftigare ilningar i tänderna vid minsta lilla kyla, och dessutom blir de betydligt mer benägna att få hål i sig. Till slut får du göra rotfyllning på varenda tand - och det blir fruktansvärt (otroligt) dyrt.