Placering av fläktar?

Tjena!
Har ett midtowerchassi med dessa fläktutgångar:
- 1 x 120mm i fronten
- 1 x 120mm bak
- 2 x 120mm på ena sidan

Hur ska jag placera fläktarna så att jag får bäst luftflöde?
Insug fram och utblås bak?
Sidorna? Insug på båda eller?

Vore även trevligt att få några rekommendationer på bra 120mm fläktar som är tysta men även effektiva.
Sitter på några Zigmatek just nu och dessa har en ljudnivå på 24dB enligt specs. och de låter för mycket helt enkelt. Vad har ni för förslag på effektiva, tysta och prisvärda fläktar?

Ska även köpa ny processor, en i5 760 2,8Ghz. Det står ju att den kommer med kylare, men min fråga är om den räcker? Behöver jag köpa någon annan CPU-kylare till den än den som följer med?

Tack på förhand!

Tack för svaren!
Då blir det insug på frontfläkten, och utflås bak.

Har dock en till fråga:
Hur många fläktar behöver man tror ni?
Jag kommer ha en i5 760 2,8 Ghz och ett GTX 460 samt 4GB DDR.
Ska inte överklocka eller något i första taget så tror ni jag klarar mig på två 120mm fläktar, en fram och en bak?
Eller ska jag ha sidofläktarna bara som säkerhet? Och ska dessa i sådant fall vara ut eller in? Ni båda sa olika, så blev lite osäker

Tack