överklockning av RAM, hur många stickor och vilken rank skall stickorna ha?

Det här med överklockning av RAM verkar vara en blandning av en djungel och ett lotteri

Jag har svårt att hitta relevant och aktuell information, och även om man hittar det så verka det svårt att veta vilket minnes-chip som man verkligen köper…. Dels vilket chip som används på minnet (b-die, e-die, osv.) och del som det är singel rank eller dual rank RAM.

Jag satsar på en högsta 24/7 OC med ett ASUS ROG IX Hero. Då har jag förstått att spänningen helst inte skall gå över 1,4-1,5v för B-die. Jag har också förstått att det är G.Skill RAM >3200C16 som gäller för att ha en rimlig chans att få B-die.
Asus har också en teknik som heter T topology vilket verkar göra det lika lätt att använda 4st stickor som 2st stickor… och här någonstans tappar jag greppet :/

Skall jag ha singel rank eller dual rank stickor och hur många för bästa 24/7 prestanda?
Målet är 16GB alt. 32GB RAM, så det är väll: 2*8GB vs 4*8GB vs 2*16GB

(jag är medveten om att hastigheten på RAM sällan påverkar några verkliga applikationer)

Källor: hwbot.org och Rauf (tack)