Kan inte updatera BIOS ASUS

Från början; jag har ett ASUS A7n8x-x med en seperon 2500+ cpu i. För att kortet ska identifiera semperon som semperon och inte som athlon så måste man updatera BIOS med den senaste filen på ASUS support. Detta har jag lyckats med förut utan problem. Efter en systemåterställning så har dock BIOS "tappat" flashningen och min semperon är numer en athlon på 1,04 Ghz....och det märks tydligt på prestandan =(

Nu till problemet, efter att ha laddat ner senaste BIOS och sparat den på diskett försöker jag under uppstart som vanligt tycka Alt+F2 och skriva in filnamnet 1010-X.bin som filen heter. Datorn tuggar ett litet tag tills ett meddelande dyker upp;

"BIOS image file checksum error, !!You can´t update this image file!!, check to see if HDD & FDD error occurred, please download again your source file"

Vad har hänt? Hur gör jag? Windows startar upp fint i övrigt.

Tack på förhand!