Diverse spänningar

Tjena!
Täntke fråga lite om diverse spänningar som går att ställa in i EFI/BIOS.
Har koll på Vcore, DDR volt, CPU PLL volt mm.
Men hur är det med +12v +5v och +3.3v , vågar man ställa de manuellt eller ska man låta de vara på auto?
Anledningen till att jag frågar är för att min Ai Suite helt plötsligt medans jag slösurfade skickade upp en varning om att +3.3v var för hög (varningen försvann ganska snabbt, men tyckte det stog 3.5v) och den går ju på auto.
Vill ju inte att moderkortet/cpun grillas

När jag skriver detta så ligger +12v på 12,192v +5 på 5,200v och +3.3 på 3,408v