Behöver hjälp med logotype

Har försökt att få den här bilden http://www.dif.se/images/bakgrunder/bakgsvart.jpg i storlekarna 176x182 och 80x101 att bli bra, men jag får aldrig den där bra kvaliteten på själva bilden och sen när jag förminskar den så, så blir det aldrig bra blir lite förvrångt och de, vill ju inte förminska loggan för mycket heller, men hur som helst tycker jag att kvaliteten är viktigaste för nu är den lite konstig vid det gula fältet, loggorna ska in i min Sony Ericsson Z800i.