Överklockking, P5W DH deluxe

Jag körde min CPU (sign) i 3.4GHz för ett tag sedan, och den klarade upp till 8 timmar (och förmodligen mer) i orthos tills jag själv drog av den. Denna klockning höll i flera månader tills den till slut började frysa sig, så jag drog ner den till 3.3GHz. Sen började frysningarna igen, och jag fick dra ner lite till och så höll det på tills jag nådde 3.0GHz, trots att Orthos varit helt stabil i flera timmar per gång jag dragit ner.
Nyligen testade jag klocka upp den igen till 3.1GHz, men den klarade sig endast fram till XP bootade, sen frös den. Sen testade jag att dra upp nordbryggans volt ett snepp, och nu är datorn helt stabil i 3.2GHz, den fungerade även i 3.3Ghz men jag drog ner den till 3.2 för säkerhets skull.

Jag är inte superbra på klockning precis, inte heller så erfaren, så jag undrar om det är normalt att detta händer? Alltså att klockningen blir instabil efter ett tag? Tycker det är konstigt att den, från att vara stabil i 3.4GHz, går till instabil vid 3.0GHz.

Är detta vanligt eller har jag gjort något fel? Jag har dragit upp volten för både minnena och CPUn för säkerhets skull med ett snäpp (blev inte så mycket varmare i IDLE eller LOAD i Orthos).

Sen en sista fråga: Är det normalt att moderkortet blir KALLARE av att man drar upp volten? :S Från 33C i everest har den nu gått ner till 28C efter att ha ökat volten med 1 steg.