Coca-cola eller snusa?

Du vet vad fakta säger, hade alla med ett nikotin beroende haft en inkörsport till tyngre droger så hade världen liknat The Walking Dead.

Jag kryddade inlägget med lite klassisk skrämselprogaganda. Själv har jag snusat sen typ 16 åring..

Det är nikotinet som får hjärtat att pumpa lite snabbare. I början ger det en effekt att man känner sig mer fokuserad. Senare är det nog så att man får kämpa med att fokusera om man inte snusat på ett tag.

Prova frukt. Äter jag en mandarin ökar alltid min fokus, vad det än är jag gör. Tex slöspelande blir skarpt spelande

Snusning över rökning alla dagar i veckan. Det är inte ofarligt, men det är bra mycket bättre än alternativet och diabetes för man hinkar läsk.

Skulle säga kör kaffe då det är billigast och efekten blir den samma och Cola är taskigt för tänder har mycket kalorier sen snus är väll ganska uppenbart dåligt och dyrt men bästa är att skippa alla 3 😁... Säger han vars fru brukar säga att man inte ska vara närheten av mig tills efter morgonkaffe och kan erkänna att utan snus och kaffe på morgon vill/bör ingen vara nära mig så har förståelse varför man vill ha det men är dumt att börja ändå

Nu har jag inte kollat nyligen, men runt 120 eller 125mg per liter på cola. Te, typ earl gray nästan samma faste det kallas tein. Svensk bryggkaffe ca 400mg liter. så kanske mindre än 3 koppar behövs.
Har för mig att snabbkaffe ligger lite över 200mg per liter.

Nu är jag varken socker-intagare eller nikotinberoende, men jag håller med dig..jag väljer hellre att bo granne med en snusare än en rökare..cigaretter stinker överallt..lämnar fimpar som inte naturen kan förtära och innehåller radioaktiva ämnen..skadar även mig som inte röker..

Snus ruttnar rätt så snabbt i naturen, stinker inte ner hela kvarteret eller skadar mig.

Jag äter dock kött, vitt kött i stora mängder..~4KG kyckling i veckan med ca 4kg grönsaker, och baljväxter.
Håller mig borta från mjölkprodukter, kör inte bil, har ingen bil..cyklar dit jag ska, källsorterar och håller kolla på min omgivning.
Nej, jag är inte Miljöpartiets

Så, snusare framför rökare.

Du behöver inte svara på denna fråga men jag hade/har en kompis som var nikotin beroende som barn. Han märke inte det förrns han började plugget, då fick han abstinens. Visade sig att hans passiva rökande gjort honom beroende.

Om du skulle ha något liknande så hur tråkigt det än låter så kanske om du orkar prata med en läkare och fråga om de kan ta ett blodprov eller kissprov för kolla socker. Blodprov är nog lättast. Diabetes typ 2 är ganska vanligt. Nu tror jag inte att du har det men, ett förslag i alla fall.

Detta är intressant att kolla på om socker

Har läst och pluggat en del inom hälsa (är ingen expert) men är intresserad på vad vi äter och hur det påverkar oss, socker påverkar oss mer än vi tror och det finns olika typer av socker som är mer farliga än vanligt socker.

t.ex glukossirap i bröd och annan livsmedel går bort direkt, dextros eller maltodextrin är ingen höjdare heller. Allt socker är egentligen dåligt om du inte utnyttjar det i nått fysiskt krävande. Det är snabb energi som också försvinner fort.

Att Cola är så beroende är för att det innehåller väldigt mycket salt, och det gör att man bli törstig, och då lockar det söta när man fått i sig mycket salt, då tar man gärna en Cola till eller godis osv.

Cola-Zero eller Cola-light är värre en vanlig Cola.

Eller gör man som jag och hela kontoret gjorde på mitt förra säljjobb:

Köper med sig 4 redbull och två ciggpaket varje morgon för det dagliga begäret av nikotin och koffein.

Obs: Man måste dricka en del öl när man kommer hem för att kunna sova.

Skickades från m.sweclockers.com

Tycker det bör stå på alla godisförpackningar ''sockret kan ge dig diabetes och skada din hälsa''

Det är svårare att sluta snusa än att sluta röka, dessutom är dom skadliga hälsoeffekterna av snus inte lika dokumenterade som med rökning då snus är något som inte används mer än i ett fåtal länder.

Läste någonstans att svenska studier visar att snusande inte orsaker till exempel hjärtinfarkt men om man snusar och får en hjärtinfarkt så är det betydligt större risk att det är med dödlig utgång.

Skickades från m.sweclockers.com

det låter som att de va väldigt mycket socker i ditt karamell-kaffe
Hursomhaver, jag snusar, gjort sen jag va 15 (norrlänning), hade gärna inte gjort det för det är tufft att bli av med och de kostar mycket pengar.
Tycker verkligen du ska tänka efter innan du börjar snusa, speciellt eftersom att du redan är sockerberoende, sockerberoende är enligt mig och många andra det absolut värsta att bli av med, och du slutar upp som många andra, beroende av både nikotin och socker.
Ska du nödvändigtvis börja snusa, se till att du klarar dig ett bra tag utan socker innan dess... och isf ALLT socker..

1 liter cola om dagen är på sikt sjukt mycket mer ohälsosamt än att snusa, det motsvarar typ 50-60 sockerbitar om dagen, varken bra för hälsan eller tänderna. snus är åtminstone bra för tänderna. (innan nån bashar om att man får gula tänder, ja det är sant, men fråga din tandläkare nästa gång, snusare har nästan aldrig hål i tänderna då det är bevisat att snus dödar karies).

Jo egentligen, varför inte.

Fetman ökar i Sverige och många andra länder. Det är inte enbart problematiskt för den drabbade utan en enorm kostnad för samhället.

Till Ts. Tänk på att cola som du dricker gör att du dricker mer cola. Det är en ond cirkel. Saltet i läsken gör att du vill ha mer, och koffein håller dig pigg i skolan. Det söta gör att det smakar gott och du piggnar till ännu mer för stunden.

Om du skulle ha som mål att sluta dricka cola, trappa då ner väldigt långsamt så kommer det bli betydligt lättare.
t.ex, Köp en 50cl med skruvkork + 33cl burk. När burken är slut, så dricker du ur 50cl och försöker spara lite grann till nästa dag. Då ser du hur mycket som är kvar och ser hur du gör framsteg.

Prova först med att sänka cola intaget innan du går över på snus. Du har allt att tjäna på att prova, och väldigt mycket att förlora på att gå över direkt till nikotin, både hälsa och pengar.