Program för att hålla koll på ens kaloriomsättning

Permalänk
Medlem

Program för att hålla koll på ens kaloriomsättning

Hej
Jag vill ha kontroll på vad jag stoppar i mig genom att varje kväll anteckna vad jag ätit under dagen. Finns det något program för ändamålet?
Det jag vill ska vara möjligt är att jag fyller i att jag druckit en cola och ätit en big mac så vet den direkt hur många kalorier de innehåller var för sig och sedan summerar hela dagens intag.
En annan funktion skulle kunna vara att visa en graf på mitt kaloriintag över en längre tid.

Visa signatur

How peculiar

Permalänk
Medlem

allt du beskriver där finns på aftonbladets viktklubb.se sida.

http://wwwb.aftonbladet.se/vikt/jsp/viktklubb/index.jsp

men det är inte gratis.

Permalänk
Inaktiv

Jag har använt hälsovakten och kan väl inte direkt klaga på något, förutom dom jobbiga ljudeffekterna som är på som default. Har tyvärr ingen koll på gratisalternativ förutom något excel-liknande samt livsmedelsdatabasen