en sista uppgradering..

hej
behöver lite besluts hjälp och vägledning.
tänkte eventuelt göra en sista uppgradering på min dator men måste då byta ut en del delar eftersom jag inte hade så stor koll då jag bygde den för några år sen.
har en amd athlon 3000+, med agp och ddr 400. har dock ett hyfsat grafikkort (x1950pro agp)som jag tänker kan duga ett tag till. det hela sitter i en arctic cooling silentum t2 350W låda.
tänkte kanske göra en sista uppgradering för högst runt 2000:- för att få den att duga något år till.
mina alternativ:
1:
ett amd socket am2 moderkort med ddr2 och agp
amd athlon x2 dual-core 4800 cpu
ddr2 533 minnen (2gb)

2:
ett Intel Socket 775 moderkort med agp och ddr(har hittat några med ddr 400)
Intel Core 2 Duo E4500 cpu
ha kvar mina ddr 400 minnen(2gb)

Vad tror ni hade varit de bästa alternativet och är det någon som tror sig veta om mitt nätagg klarar en sådan uppgradering?

tack på förhand..