Inlägg

Inlägg som vkn har skrivit i forumet
Av vkn

UT3 är det enda spelet jag väntar på just nu.
Lirar UT serien som en galning och ett nytt spel i familjen känns helt underbart.
Är lite rädd för deras konsoll satsning dock, men tror inte att det i slutändan kommer påverka resultatet på PC så värst mkt.
Massa fordon och skit som endå aldrig någon lirar med är väl att förvänta sig dock.^^

Hoppas dom balanserat vapen bra och att avsaknanden av shieldgun inte kommer sabba upplevelsen och göra spelet allt för spamtastiskt.
Lär bli mkt mer offensivt i 1on1 än tidigare och för att inte tala om FFA eller TDM.
Kommer dock sakna dodge+jump från UT2004.

Av vkn

Pipande graffe FTW.
Har haft min sedan releasedagen och i äldre spel där man uppnår sjukt hög fps så tjuter fanskapet.
Inte så det stör, men helt klart påtagligt.

Jag orkar inte bry mig, funkar som det ska och prestandan väger upp missljuden i äldre spel.

Av vkn

Jag tattuerar själv, det finns bara ett sätt att lära sig, öva.
Om du mot förmodan får en plats som lärling får du vänta många år innan du sätter nålen i någon, bortkastad tid enligt mig.
Så sjukt sekteristisk är hela den svenska tattueringsbranchen, allt är hysh hysh och hemma gaddare är alla amatörer enligt de flesta studios.
Men frågar du tattuerarna själva så kan jag garantera att det flesta är hemmapulare från början som sedan utökat sin verksamhet med att öppna en studio.

SÅ mitt tips är att bekanta dig med någon tattuerare på din ort, lär dig allt du bör tänka på angående maskin, nålar osv.
Sen bör du läsa på en hel del om hur man steriliserar osv.

Jag hade tur som hade en stor skara bekantar som ville gadda sig så jag lärde mig mkt på den vägen, sen känner jag själv ganska många tattuerare så om man undrade nåt hade man alltid nån att fråga.

Så mitt tips bekanta dig med tattuerare och börja sen i liten skala(bra maskin, utrustning för att rengöra, försteriliserade nålar och bra svart färg) att tattuera bekanta och sig själv.

Av vkn

Är själv en stor Conan-fan och på senaste har det dykt upp ett antal Conan inspirerade titlar som snart har release eller har haft release.
Conan mmorpg spelet verkar rent innehållsmässigt bryta jätte mkt med Robert E Howards fantastiska värld och kommer förmodligen bli en riktigt usel Conan upplevelse(spelet kommer säkerligen dock vara bra rent spelmässigt).

Så jag har svårt att se ett spel som i grund och botten är ett renodlat Hack´nSlash spel kommer bidra till att göra "Conan" mer Conan om man så säger.
Tycker mest det verkar påminna endel om det gamla klassiska arkadliret Golden Axe.
Fast då med fräsh graffe mm.
Å andra sidan rockar Golden axe, dessutom klarar det att stå på egna ben utan att dra ner Cimmeriernas sista son i fördärvet.

Visst håller man tummarna på att någon upprättar storheten med Conan och gör honom mindre lättsam än vad han har blivit på senaste genom spel och media.
Men har svårt att se att den upprättelsen kommer komma från ett spel av den sorten.
Jag hade hellre sett Thief alá Conan, mörkt, smart och framförallt stämningsfullt.

Må Crom krossa mmorpg Conan och upprätta en ny era av Conanhistoria.
^^

Av vkn
Citat:

Ursprungligen inskrivet av Thermion
Konstigt.. man fäster den ju med skruver som går genom moderkortet, säkert att du dragit åt den tillräckligt hårt? Men om du har amd kanske man kan få det problem du beskriver?

Jag har monterat med olika hårt tryck och med mellanlägg osv för att försöka balansera upp det.
Ingen förbättring.
Socketen har fått stryk av vikten onekligen, inget annat.

Av vkn

Bra test.

Dock en varningens ord till alla som köper mastodontflänsen "allan" på 999gram.

Jag är själv nöjd med min Thermalright när det gäller kylning, men fuck va tung den är!
Om jag har burken uppställt så rebootar skiten hela tiden(knäppaste strul jag felsökt kan jag lova).
Att köre Orthos är inte att tänka på i upprätt läge, dör på direkten.
Så nu är jag tvungen att köra med chassit liggandes på sidan så att trycket fördelas jämt, tror det är socketen(stavning?) som har tagit stryk av vikten.
Vilket är ganska utrymmeskrävande då jag har ett enormt fulltowerchassi.

Men visst, den kyler bra, men saknar dock min vattenkylning i mitt upprättstående fina fulltower chassi.

Av vkn

hehe..sprider ordet och bidrar givetvis med en fet 10:a!

Edit hittade en annan given 10 poängare här!
Men fortsätt rösta på Walle endå..störst chans..men men..hon(han?) får min andra 10:a.

Av vkn

Ligger på 28 i BMI!

181 längd och 91 pannor.
Dock så är det inte mkt fett alls, BMI är missvisande som faen för folk som bygger muskler.

Av vkn

Personligen så anser jag att man ska träna magen med försiktighet.
Hellre för lite muskler och en smal midja än bred och putande buk.
Om något, så kan man träna vacuum träning, för att hålla magen på plats.
Sen för att få fram rutorna så är det bara att deffa.

Av vkn

Sortera övningar efter principen press och drag.
Rygg (drag) körs lämpligast ihop med biceps(drag) eller nån annan drag övning.
Triceps (press) funkar bäst ihop med Bröst(press)..osv osv....

Press ett pass och drag nästa möjligör att kroppen vilar dom muskelgrupperna som annars kopplasin i respektive övning.

Av vkn

Start Vikt: 67
Nuvarande Vikt: ca 91(90.6kg för att vara exakt, "offseason" och ligger nästan på 10kg för mkt fett/vätska, men fortfarande en bra "bulk"form )^^
Längd:181
Ålder:29
Tränat(hur länge):snart 2 år, hårt och seriöst(innan sporadiskt utan resultat)
Bästa muskel: triceps/rygg
Sämsta muskel:Lår (knäskada hindrar mig från en massa övningar)

Omfång på biccarna vid pump/flex 43,5cm höger 42,5 vänster.

Ska uppdatera med bild snart.

Av vkn
Citat:

Ursprungligen inskrivet av toker!!!
de största problemet för en någon som tränar seriöst och steriod fritt är överträning, låter rent ut sagt helt tokig å köra samma muskelgrupp 48timmar efter man bombat den, dels lär du knappast kunna pressa ut speciellt mycke ur den om du har en sju jävla träningsverk.

och muskelfibrerna lär ju ha tid att återhämta sig.

Word!

Av vkn

Personligen så funkar 48h ganska dåligt tycker jag, men visst kan du angripa en muskel mer än 1 ggr i veckan.
Själv så har jag så sinnesjukt med värk 2 dagar efter att det är omöjligt att träna med så kort viloperiod.
Sen ska man dessutom hinna med andra muskelgrupper så det är precis lagom med en veckas vila tycker jag.
Har t.om märkt att jag vuxit bra under längre uppehåll.
Jag är grymt nöjda med mina ökningar och betvivlar att mindre vila skulle få mig dit jag är nu.
Snarare tvärtom, så vila ffs.

Men som allt annat är det iofs ganska individueltt hur man svarar till träning/vila osv.
Så prova dig fram är nog det bästa.

BiGpUnIsHeR
Bra form ser jag, ser hårt och väldefinierat ut.
Önskar att min sommarform vore som din, men men, bulkar man så bulkar man.
91kg och växer som bara den^^

När vi endå talar om bilder och dyl, kan vi inte sätta upp lite regler.
Typ nåt liknande...
Start Vikt:
Nuvarande Vikt:
Längd:
Ålder:
Tränat(hur länge):
Bästa muskel: (den muskel/muskelgrupp du är mest nöjd med)
Sämsta muskel: (den muskel/muskelgrupp du är minst nöjd med)

Sen om man orkar mätta biccarna och bröstomfång är det ett plus^^

Av vkn

Vi har redan en styrketräningstråd.
Posta där, finns några bilder redan.

Av vkn
Citat:

Ursprungligen inskrivet av Burkeen
Tack för tipset, ska beställa så fort jag fått mitt studiebidrag
En fråga bara, är det inte sjuk jävla effekt på såna testosteron höjande preparat o annan doping? Jag ser ändå resultat av att bara äta nyttigare och mer protein på mindre än en månad, vad kan inte såna preparat göra med kroppen då Varför är det inte fler som använder sådana preparat, alltså såna som inte idrottar o bara vill ha snyggare kropp.

Nu ska jag ut o springa

Jag är personligen skeptiskt till alla hormonhöjjande lagliga preparat, har provat det mesta och inte märkt av något alls.
Sen att olagliga pro-hormoner och steroider kan ge bra effekt är ganska uppenbart om man tittar på alla proffs som bygger, men det är å andra sidan inte värt hälsan.
Dessutom är det jävligt vanligt med steroider, inte alls så ovanligt som folk verkar tro.
Jag känner till ett flertal personer som skjuter i sig preparat utan att knappt träna alls...sinnessjukt.

Så skit i allt testoboostande tjaffs(lagligt som olagligt) och fokusera på kosten istället.
Du verkar göra rätt, så fortsätt i samma takt så ska du se att du får resultat.

Av vkn
Citat:

Ursprungligen inskrivet av bomber3
Inte undra på att man mår bätre av livsmedel från LIDL

kan tala om för dig att vi just packade kött åt LIDL

Av vkn

Vem vet, om man har sattans bra kontakt och är sjukligt strick när man utför övningarna så kanske det kan ge resultat.
Fast jag betvivlar att om du byggt några år kan få ut nåt på en sån manick.
hehe...tänk er Jay Cutler stå å lira med en sån i sin nya DVD.
Man vet aldrig.
*sarkasm*

Av vkn

Jobbat med att packa kött.
Såg på när Chefen och medarbetare tappade köttbitar på golvet, råkade trampa på dom med skor dom nyss varit på toaletten/fimpat cigg med för att sedan packetera dom och skicka vidare mot butik.
Om folk bara visste va skit det är i maten...
Jobbade en dag...

Av vkn

Att det skulle vara jämnt mellan 1gb och GTX är en överdrift.
Tycker nog att GTX behåller sin ledning ganska enkelt.

Av vkn

malmö..lätt!