Läxhjälp! programmering A c++

hejsan!
sitter i skolan och studerar lite programmering då jag fastnar på tre uppgifter som är i stort sett omöjliga i in synvinkel. arbetet ska lämnas in idag och då läraren är sjuk har jag ingen på skolan som jag kan fråga om råd. så tänkte att jag bad om hjälp här, se om någon kunde fixa ihop ett program och kanske förklara det för mig så man förstår.

//RsQ

dessa är frågorna:

10: Skriv ett program som skriver ut alla heltal från 1 till ett av användaren angivet tal.
Programmet ska använda en loop som efter varje utskrift räknar upp heltalet med ett. körexempel:

ange ett tal: 8
1 2 3 4 5 6 7 8

11: I en idrottstävling finns det tre åldersgrupper: junior (högst 18 år), seniorer och oldboys(minst 60 år). tillverka ett program som låter användaren mata in en ålder. därefter ska programmet meddela vilken grupp den anmälde tillhör.
körexempel:

ange ålder: 22
den anmälde tillhör gruppen seniorer.

12: skriv ett program som simulerar en kassaapparat. då priset 0kr slås in ska programmet beräkna hur mycket kunden ska betala. skriv in det belopp som kunden lämnar i kontanter och låt programmet sedan beräkna hur mycket kunden ska ha tillbaka.
körexempel:

pris: 12.50
pris: 24.50
pris: 99.00
pris: 0
betala: 136
kontant: 150
tillbaka: 14