Det kan bero på massor med grejer men börja gärna felsöka ordentligt, istället för att sitta och gissa.
Se över förbindelse mot routern, kontrollera temperaturer på denna (det är sommar) under last.
Se över net-delen i CS, detta var förr i tiden (sämre och labilare uppkopplingar) att mecka med. Det bör vara ungefär samma med updaterate och commandrate och eventuell laggkomp. Bör finnas mängder med guider och hjälp.
Se även över om det händer helt andra grejer i bandbredden när du kör och även se över traceroute mot servern du spelar.