hög temp på 5800x

En 120 aio är egentligen lite klent för en 5800x, dock är 80c inte hela värden. Intel klarar 100c innan throttle

Prova att undervolta lite.
Beroende på moderkort så går det lite olika till.
Ofta kan man få både bättre temperaturer och prestanda.

Troligen både och.
Men det beror på moderkortet.
Enklast är nog att testa spänningar i Ryzen Master och sen göra ändringar i BIOS när du hittat vad som fungerar.

Kör Core optimizer i Ryzen master så undervoltas det åt dig.

Jag skulle rekommendera att undervolta manuellt i bios. Jag provade den automatiska undervolt funktionen i ryzen master men den var inte stabil och krashade. Min manuella undervolt i bios är fullt stabil, går svalare och ger bättre prestanda än den automatiska.

Som andra sagt så är 80c på 5800X inte direkt att betrakta som hög temp. Vill du göra det väldigt enkelt för dig att hålla nere temperaturen och även få bra prestanda så kan du aktivera PBO och ställa in en "temperature throttle limit" som du är bekväm med. Då får PBO köra sin magi inom det temperaturspann du angivit.

Har samma CPU och initialt gick min oxå varmt.
Då den CPUn inte har det så optimalt med ccx-kluster sett ur ett kylningsperspektiv så krävs det både en bra cpu-kylare samt bra luftflöde.

Hade 2*140mm in och 1*140mm ut.
Bytte chassi så jag kunde montera fler och kör nu 3*140mm in och 3*140mm ut.

Skaffa en Noctua DH15, se till att ha bra flöde i chassit så borde du kunna komma ner en bit och få vettigare rpm.

Ja skulle börja med att justera in en stabil undervolt per core. När det är gjort kan du prova öka boosten i små steg, men jag tror inte det är värt att öka boosten om det innebär att du måste ge mer kräm i din undervolt. Min erfarenhet är ändå att plussa på boosten inte ger speciellt mycket. Jag kör idag på en stabil undervolt med +25MHz boost.

Det är ganska tidsödande att justera core optimizer så vad du skulle kunna göra är att köra Ryzen Master till att skapa en automatisk undervolt. Sedan kan du använda dom värdena att utgå från och finjustera manuellt. Varje gång du får en krash går du in i loggboken och kollar efter Whea och ser vilken Apic ID som anges. Det talar om vilken kärna som krashat så du kan justera upp den litegrann. När du har en stabil undervolt kan du ta värdena och föra in dom i bios för o slippa Ryzen Master.

OBS: Apic ID är inte direkt överförbart till vilken kärna det är. Kärna 0 är Apic ID 0 och 1, Kärna 1 är Apic ID 2 och 3, osv.
Eller tvär om så blir det:
Apic ID 0 - Core 0
Apic ID 1 - Core 0
Apic ID 2 - Core 1
Apic ID 3 - Core 1
osv....

Jag tror att begränsa cpu:n till 60c är att överdrivet begränsa prestandan. AMD själva anser att 90-95c är en säker temperatur att nå och cpu:n har en automatisk thermtrip som jag tror ligger vid 115c.

Jag har själv 5950x med en throttle limit jag satt på 85c, men jag har aldrig sett cpu:n throttla för min undervolt håller cpu:n konstant under 85c även vid max load.

Det absolut bästa är om du justerar curve optimizer då det kommer ge dig bättre prestanda och samtidigt hålla nere temperaturen på hela spannet från idle till max load.

Om du söker på Youtube hittar du säkert någon bra guide hur du går tillväga, men som jag nämnde tidigare - om jag skulle starta från scratch så skulle jag kört core optimizer i Ryzen master för att få en bas att utgå från för att sedan finjustera därifrån. Använd Ryzen Master till justeringar för att snabba på processen o slippa boota om till bios varje gång du ska göra en ändring. När du har undervoltat så mycket det går och den är stabil så kan du överföra värdena till Bios.

Här är en bra video där Ryzen 5000 undervoltas med ett MSI-Bios.

Jag har med senaste bios för mitt moderkort och 5800x kunnat köra negative 30 på alla kärnor i curve optimizer.
I tidigare bios behövde jag ha negative 20 eller 15 på vissa kärnor.
Man kan välja att ha samma undervolt på alla kärnor (all core) eller per kärna (per core).

Man kan såklart köra eco mode men man förlorar i flertrådad prestanda när man använder hela processorkraften.
För spel gör det inte mycket när man använder 25-50% av prestandan men i produktivitet kan det göra lite skillnad.

Ja 5800x är vild och vacker, jag har 2 st i två datorer som jag haft i 1,5 år.
Den ena har jag en 360 AIO på och den tar udden av "febertopparna".
Den andra kör jag i en mini-ITX build och kyler med en liten Noctua NH-U9s Chromax, vilket naturligtvis är lite för lite enligt alla normer men den funkar mycket bra där också men topparna är i regel korta och den svänger upp till 95 grader i kortare stunder vid normal användande, inga problem överhuvudtaget.

Såvida du inte ska köra långa batchprocesser eller benchmarka timme ut och in så är det inte mycket att oroa sig för.
Att jaga grader på denna processor är mera för att klämma ur mera prestanda ur den eftersom AMD:s interna klockningsalgoritm tar temperaturern i beräkning och kan hålla högre hastigheter längre om du har bra kylning.
Men jag skulle säga att du behöver inte oroa dig för att den ska gå sönder.

Med det sagt så är det ju alltid lite kul att testa undervoltning, du får ju i regel lite mera prestanda då också om du hittar rätt. Men räkna med att det kan ta lite tid innan du känner dig nöjd.

Om man bara slår på "ECO" läge så dyker ju all-core prestandan.
Men kombinerat med lite mer rattande kan man kanske återställa den:
https://www.sweclockers.com/forum/trad/1667286-ryzen-ar-bra-l...

Tycker att det är lite klantigt av AMD att låta "default" vara så generöst med spänningarna.
Framförallt när man kan få samma prestanda men med 25% eller så lägre effektförbrukning.

Hur snabbt kör du pump och fläktarna? Du kan kolla det (och mycket annat) med t.ex. hwinfo.

Min 5800x ligger stabilt runt 40-45c i idle, då kör jag med en noctua D15 i ett Fractal Torrent chassi. Alla fläktar är så gott som ljudlösa.

Men då kör jag den på ECO mode i ryzen master och har uppdaterat bios osv då det var nån grej med hur spänningarna var som gjorde att 5800x gick galet varmt med tidiga bios profiler.

Jag körde en Noctua UH-12s tidigare och höll just under 90C vid hårt spelande med ett varmt 3080 under. Chassit är ett Fractal Define 7 som har lite "sådär" luftflöde.

Bytte nu till en Artic Freezer II 360 AIO och håller nu under 80C, peakar högre boost och sammanlagt 300MHz mer på kärnorna tillsammans. Mitt 3080 går även det svalare nu då de 3 fläktarna på radiatorn drar ut en hel del luft.

Bästa köpet jag gjort på länge. Datorn går betydligt (!) tystare vid load också.