Bekymmer efter Bios uppdatering

Hej,

Som rubriken lyder så har jag fått bekymmer efter bios uppdatering idag.
Uppdaterade till 7C75v24 och efter det känner jag inte igen datorn riktigt.
Upplever att klockfrekvensen hoppar och rör på sig hela tiden fram och tillbaka.
Slog på XMP och t ex i CS GO så blev skärmen svart typ mindre än 1 sec och detta hände också i Win vid ett tillfälle.

Vad rekommenderar ni att man skall kolla efter ? Köra Load Default Settings och sedan är det något man behöver ändra efter det ?