Dator fryser till vid olika uppgifter

in dator har hafft detta problem sedan jag byggde den och jag vet inte vart problemet ligger. Det händer slumpmässigt, enda gången som den fryser regelbundet är när den sätts på och när jag ska skriva in mitt lösenord. Det som sker är att min mus kan röra på sig men om jag klickar på något så svarar inte datorn fast alla kommandon jag gett till datorn sker direkt efter laggen.
Jag vänder mig nu till er då jag har testat allt möjligt.

Specs:
CPU: Ryzen 5 2600
RAM: 2x8 2666 mhz
GPU: Ryzen rx 5700 xt
MOBO: Msi b450-A pro

Jag har aldrig testat att boota i felsäkert läge. Hur gör man det och hur kan de påverka prestrerandet?
Dessutom så har jag en ssd och hdd vilken av de kan de va? windows är installerat i ssd

Om jag lyssnar på musik medans de fryser så pausas musiken tills det har slutat frysa och det händer även när jag är i samtal med folk.