Helgsnack: Hur ser du på dina barns skärmtid?

Barn? Det är jag som är barnet i mitt hem! För mycket kaffe och för lite sömn!

För mig handlar det inte så mycket om skärmtid, utan snarare stilla sittande. Barn (även vuxna) mår bäst av att röra på sig. Där av har vi begränsningar, på morgonen är det ok att kolla fram tills det är dax att gå till skolan, brukar bli ca 30 min, och på kvällen är det 19 till lägg dax vid 20. Har barn mellan 8-11år.

Jag har två barn. 6 & 8 år. Själv tycker jag att jag ger dem alldeles för mycket skärmtid. Till mitt försvar så jobbar jag heltid, har barnen heltid förutom varann helg. Vi bor i en liten etta. Senaste året har barnvakt inte varit aktuellt. Så orken att aktivera barnen har inte funnits. Särskilt när man vara har typ en halvtimme efter middag och innan läggning.
Nu blev det väldigt mycket klagande, men det jag ville komma till är att jag kommer inte döma en annan förälder som låter sina barn ha mycket skärmtid. För jag vet hur utmattande det kan vara. Framförallt för dem med barn som har någon problematik. Jag är välsignad med barn utan någon problematik, även om dom är krävande.

Du är väl medveten om att den där sidan tillhör samma grupp av desinformationsspridare som antivaxxare, 5G-motståndare, Porrfri Barndom etc.?

Har en son som fyller 2 om några dagar. Vi sitter och tittar en del på Youtube kids på iPaden.

Kan bli flera timmar vissa dagar. Han lärde sig snabbt att säga alla färgernas namn t.ex. och en hel del annat.

Vi tittar bara på det tillsammans också. Än så länge får han inte sitta ensam vid den. Så vi får mysa lite ihop.

Mmm… absolut du! Har själv redan injicerat första 5G-mottagaren och får nästa till veckan, så det är Lööf&Lövfen som styr mina tankeprocesser just nu.

Räcker med att man läser en mening i länken du postade för att allt bara är snömos.

Det finns inga som helst likheter mellan datorspelande och missbruk av substanser såsom narkotika eller alkohol. I Sverige finns det, vad jag vet, heller ingen diagnos för överdrivet datoranvändande. Det hindrar förstås inte privatpersoner från att sprida propaganda i syfte att tjäna pengar på andras rädsla naturligtvis.

Trampade visst på en öm tå där tror jag. Om du tar reda på lite mer så är det mycket riktigt att det inte är en diagnos, men likväl ett problem för många och att fly undan sina känslor med saker vad det än må vara, datorspel, mat, sprit, sex o.s.v. är inte det bästa man kan göra här i livet…

Har en son som fyller 3 år om <1 månad och när jag är med honom brukar vi inte titta på varken tv eller telefon, möjligtvis att vi kan titta på filmer och bilder på honom i mobilen.
Mamman är lite mer liberal med sådant men hon har inte riktigt samma ork som jag och ett lite mer slitigt jobb än vad jag har som är tjänsteman.

Vi har ingen surfplatta i huset och inga planer på att någonsin skaffa det.
När sonen blir äldre hade jag tänkt att han kan få en av mina gamla netbooks med en Linux distro som han får sitta med så att han lär sig tekniken riktigt från grunden innan han får börja med en telefon.

Annars tror jag starkt på att uppmuntra honom till sport och aktiv lek, något jag ångrar att inte mina föräldrar lyckades peppa mig till som barn. Jag satt påmtok för mydket framför tv och dator som barn (född i mitten av 80-talet).

På 40-talet var föräldrar oroliga för barn som satt och läste för mycket böcker. Idag är det skärmtiden istället som vi oroar oss för. Intressant nog så har både alkoholdebuten och sexualdebuten bland tonåringar minskat markant de senaste 20 åren. Bra eller dåligt går ju att argumentera kring, men det finns mycket forskning som pekar på att ju längre tid innan alkoholdebut, desto lägre risk för att man hamnar i någon form av missbruk framgent.

Samtidigt är det väl uppenbart för alla att det finns väldigt många med ett osunt beroende av datorspel, så till den milda grad att de ignorerar allt från ekonomi till hälsa och personlig hygien. Sedan kan ju exakta mekanismerna bakom variera, men samma gäller ju sexmissbruk, spelmissbruk etc. Och detta väljer vi att kalla missbruk.

Min son är 3 och reglerar själv väldigt bra än så länge. Vissa dagar blir det flera timmar, men oftast är vanliga leksaker roligast

Ärligt talat är det jag själv som är familjens skärmpotatis... som just nu, halvlekandes och sweclockande mitt i en lekplats...

Det stämmer väl inte riktigt.

Nä Nissling. Missbruk är på intet sätt begränsat till intagande av substanser.
Exempel på missbruk som inte är substansknutet är sexmissbruk och spelmissbruk (alltså spel om pengar).
Det är ju knappast så att spelmissbruk är hittepå. Problemet är högst reellt.

Det kan absolut vara knutet till exempelvis droger, men missbruk kan alltså även förekomma utan substaser.

Så jo, det finns faktiskt likheter. Också.
Däremot delar missbruk sällan precis alla symptom och problem. Det är rimligen ingen som likställer datorspelsberoende med att sitta fast i ett sömnpillermissbruk. På så sätt har du såklart rätt. Givetvis finns det viktiga skillnader. Också.

Hur står det till med diagnostisering av datorspelsberoende då?
Jag vet inte exakt hur lander ligger här. Hänger inte helt med inom psykiatridiagnostisering om jag ska vara ärlig.
Men sahlgrenska univeritetssjukhuset har iaf gjort en satsning för att ta hand om det här missbruket:
https://www.svt.se/nyheter/lokalt/vast/sahlgrenska-oppnar-enh...

Så det verkar inte vara så föraktat av den akademiska världen som du framställer det riktigt.

Har än så länge endast småbarn som får titta på barnprogram och plattan ibland. Vi har inte någon bestämd tid, men vi begränsar helt klart deras skärmtid.

När barnen blir äldre kommer jag att vara stenhård, ingen egen mobiltelefon förrän de blir tonåringar, typ, de behöver den inte för att gå till och från skolan, begränsad tid framför dator och surfplatta. Självklart ska de få titta, spela och lära sig, men inte flera timmar om dagen.

Jag menar att det är min uppgift som förälder att sätta gränser för barnen samt att främja bra beteende och aktiviteter. Jag tror inte att någon mår bra av att sitta framför en skärm hela dagarna, särskilt inte barn.

För de som är intresserade av att läsa mer kan jag rekommendera Anders Hansens bok Skärmhjärnan. För de som inte orkar läsa den kan jag säga att min bild av boken är att forskning visar att de som använder skärm mest, sociala medier i synnerhet, generellt mår sämst.

Jag har samma upplevelse som @medbor , dvs att jag själv är den största skärmanvändaren i familjen. Jag okynnessurfar och tittar på telefonen allt för ofta. Några saker som fungerar för mig, för att titta på telefonen mindre:

• Ladda telefonen i annat rum på natten, så är jag inte använder den på kvällen, natten och morgonen

• Att stänga av telefonen när jag kommer hem från jobbet. Jag har meddelat mina närmaste att de ska ringa på min frus telefon om min är avstängd

• Jag lämnar ofta telefonen hemma om jag går ut, tex om hela familjen går på kalas eller till lekparken så tar endast min fru med sin telefon.

Tappar allt hopp om mänskligheten när jag ser barn i barnvagn med surfplatta i nävarna medan morsan pillar på sin egen skärm.

Ska begränsa skärmtiden HÅRT om/när jag får ungar. Finns alldeles för lite regler/lagar som skyddar barn på internet på det sätt som "verkligheten" gör.