Ingen kunskap inom ram/minnen behöver hjälp vad köpa? Hög Mhz eller låg latency?

Har ingen kunskap inom ram/minnen området det enda jag hört att låg latency är snabbare än hög latency, vissa säger att det inte en spelar någon större roll men samma sak har jag hört om Mhz att det inte är större skillnad på 2133Mhz och 3000Mhz just för att högre Mhz har högre latency medan dem på 2133Mhz har lägre latency vilket gör dem ungefär likvärdiga. Så min fråga är helt enkelt vad ska jag gå efter/vilka ska jag köpa?