Har upplevt sömnparalys 2 gånger, men när jag börjar tänka på det då tror jag att jag upplevde det väldigt ofta när jag var liten (runt 5års åldern).
Senast jag upplevde det var bara för någon vecka sedan.
Första upplevelsen var 1½ år sedan (på ett ungefär) och det var riktigt obehagligt. Vaknade av ett ryck då jag kände att någon tog tag om mitt ben, jag låg på rygg och såg rakt upp i taket - kunde inte röra mig. Fick ju givetvis panik, helt nyvaken och någon tar tag (ganska hårt) om mitt smalben mitt i natten. Försökte röra mig men det gick inte, försökte skrika på hjälp (bor fortfarande hemma hos mina föräldrar) men det var precis som om jag vore sjukt hes, fick inte fram ett enda ord.
Försökte vråla/slå i väggen bakom huvudet, men det kändes precis som om man legat på sin arm för länge så man inte har någon kraft ö.h.t. Efter någon minut så reser jag mig upp och fattar inte vad som hänt. Var vaken resten av natten och kollade på TV istället... Riktigt mysigt med skola dagen efter...
Andra gången som var rätt nyligen så vaknade jag av (också på rygg) att något är i garderoben och skrapar mot dörren, typ som en hund skrapar med sina tassar mot dörren på insidan. Kan inte röra mig och hör bara hur det fortsätter, tills jag helt plötsligt kan vända mig dit och ljudet slutar.
Sömnparalys verkar vara när du sover med ögonen öppna, så ditt sinne är fortfarande igång men du liksom "sover" och drömmer fortfarande.
Vet att en polare blev helt förstörd efter att han upplevt höra röster och mörka figurer stå runt om honom mitt i natten, han kunde inte komma till skolan på flera dagar efter det.