Inlägg

Inlägg som Spiken33 har skrivit i forumet
Av Spiken33

Vad för format bör jag ha på USB stickan? Internet säger olika. FAT32 eller NFTS?

Av Spiken33
Skrivet av Homer_S1:

Du behöver tillgång till en frisk dator med den surfar du hit---> https://support.microsoft.com/sv-se/windows/skapa-installatio...

När det är gjort så sätter du i usb-stickan i datorn som skall installeras om.
När du startar datorn går du in i BIOS och ställer in så datorn botar från USB sen är det bara att tuta o köra.

OBS OBS !!

Har du viktiga filer på den datorn som strular så bör du plocka ur hårddisken o sätta den i en frisk dator och kopiera de filerna till en extern HD eller ett annat usb minne innan du installerar Windows på nytt.

/Homer_S

Kommer jag behöva Windows aktiverings kod för detta?

Av Spiken33
Skrivet av BM-Mods:

Hejsan @Spiken33

Låter som att din Windowsinstallation inte alls mår bra och du skulle nog behöva skapa en ny bootbar USB-sticka ifrån en annan dator och installera om Windows helt på din dator.

Ja det är något fel på bootfilerna och har inte lyckats reparera de genom CMD, har du någon aning om vad jag kan göra? Jag har en USB men vet inte riktigt hur jag går till väga där ifrån

Av Spiken33

Dator som inte startar

Hej, datorn har varit fast i Automatisk reparation i några dagar och har testat flera kommandon för att reparera boot filerna. Nu använde jag bcdboot kommando och efter att det genomförts så startades datorn om. När jag nu startar datorn så börjar det med ”Your device ran into a problem and needs a restart” sen går jag vidare till ”Recovery Your PC couldnt start properly. After multiple tries, the operating system on your PC failed to start”. Är det någon som vet vad jag kan göra? Har varit fast några dagar och har testat alla kommandon jag kan hitta, även försökt återställa datorn men då avbryts ominstallationen och den säger att det inte gick att återställa.

Av Spiken33

Någon som vet vad jag kan göra?

Av Spiken33

Jag försöker även återställa datorn, den kommer en bit men sen avbryts det. ”Det gick inte att återställa datorn. Inga ändringar har gjorts”

Av Spiken33

Den ända lösningen som jag inte lyckats genomföra är ”Regback”, jag kan inte kopiera backupen eftersom att jag inte har tillräckligt med utrymme på min hårddisk och jag förstår inte hur jag tar bort filer/appar i Command Prompt. Jag har testat ”Del ”Riot Games” ” och det kommer ett meddelande där jag väljer Ja eller Nej (Y/N) men efter att jag valt ”ja” så händer det ingenting

Av Spiken33

När jag försöker skanna efter Korrupta system filer med ”sfc /scannow” så står det ”Windows resource Protection could not performance the requested operation”

Av Spiken33
Skrivet av tcntad:

Det tyder korrupta system- och/eller bootfiler. Du verkar ha prövat allt redan men varför skulle du återställa Registret?

Regback var något jag hittade på youtube och det var för att ta mig till en backup, jag hade dock inga backup så det gick inte att genomföra

Av Spiken33

Innan den Automatiska Reparationen påbörjas så får jag upp en bild där det står ”Ett problem har uppstått och datorn kommer startas om” Längre ner på bilden står det en stoppkod ”Bad_System_Configuration” är det något viktigt?

Av Spiken33
Skrivet av tcntad:

Vet inte vad du har för moderkort men du bör ha en "boot"-flik nånstans, du kan behöva byta till ett "avancerat läge" mha F7 eller liknande som det är på Asus.

Har du inte ändrat något i UEFI bör de inte ha ändrats själv men kan vara värt att titta

Det finns någon som heter ”Secure Boot” just nu är det Enabled men borde jag testa att stänga av det?

Av Spiken33

Testat allt här? https://www.makeuseof.com/fix-stuck-in-automatic-repair-loop-...
[/quote]

Har testat allt och inget gör skillnad

Av Spiken33
Skrivet av tcntad:

Chkdsk reparerar filsektorer. Bootfix/rec ska fixa boot'en. Omstart av dator brukar ju alltid leda till samma mål:)
Du har inte gjort något i UEFI som bytt mellan UEFI & Legacy boot? Stängt av CSM?

Var i BIOS hittar jag de sakerna?

Av Spiken33
Skrivet av tcntad:

Vad har du testat till att börja med? Så vi vet vad vi inte ska föreslå.
Vad gjorde du/hände innan?

Jag har försökt göra en Regback och ta mig till en backup men det gick inte. Försökt göra en fixboot med Chkdsk. Försökt reparera korrupta filer i Command prompt. Även hopplöst startat om datorn tusen gånger och försökt gå vidare till Windows

Av Spiken33

Dator fast i Automatisk Reparation

Jag har testat allt möjligt jag hittat på Internet men ingenting fungerar, jag har tagit mig till den sista åtgärden alltså att återställa datorn men det går inte ens att göra. Vad gör jag?

Av Spiken33

[Diskussionsfråga] När är rätt tid att äta middag?

Själv äter jag och min familj middag mellan 18-19, jag har förstått att detta kan uppfattas som väldigt sent och personer som t.ex min flickvän äter middag vid klockan 4 varje dag.
När tycker ni att man bör äta middag?

Av Spiken33

Nordic Wellness App

Jag missar förmodligen någonting men jag förstår inte hur jag gör ett konto i Nordic Wellness appen, det finns ej en registrera funktion utan det går bara att logga in! Jag är ju medlem och har ett abonnemang hos Nordic Wellness.

Av Spiken33
Skrivet av Extol:

En gymdagbok rekommenderar jag. Lätt att se framsteg och blir en morot till att fortsätta

Jag försöker hålla koll på olika saker såsom min vikt, hur mycket jag kan ta i övningar och jag skriver ner allt så att jag kan följa min utveckling!

Av Spiken33

Kom nyligen hem från gymmet och jag skulle verkligen känna att detta kändes som ett ”riktigt” pass jämfört med de andra jag haft denna veckan. Jag vågade mig på stången idag och det är jag väldigt nöjd över, körde 10x3 knäböj samt 10x3 Rumänska marklyft.
Idag kändes dock inte rätt för bänkpress men jag kompletterade med Bröst Press i maskin, också 10x3. Sedan körde jag lite hantel curls (10x3). Jag testade lastdrag och det kändes riktigt bra men tungt var det, också 10x3. Jag tränade även lite rygg med en Rodd maskin men det fanns inget riktigt namn på den utom ”Row”, där
körde jag 10x4 och jag kände faktiskt att jag kunde öka vikten på de två sista satsen vilket jag är nöjd över. Jag avslutade med lite löpning och jg körde tills det kändes starkt i vaderna.
Tack så jättemycket för all hjälp jag fick igår, det underlättade starkt! Jag är super motiverad till att fortsätta gymma och jag kommer fortsätta att uppdatera i tråden.

Av Spiken33
Skrivet av Splithorizon:

Det är kul att höra, låter som du har rätt inställning.
Hoppas du kommer trivas med styrketräning.

Prova gärna senare efter circa 6 månader till 1 år med att köra 4-6 månader med tunga vikter låga reps, typ 5 x 5.
Byt sedan till 4-6 månader där du kör lättare vikter 4 x 12 eller så.*
* När det gäller marklyft så undvik 8 lyft eller fler per set om du inte har mycket lätta vikter.

På det sättet lärde jag mig att min kropp gillade utan tvivel 4 x 12 mycket bättre och det gav mig en bra uppsving.

Tack så mycket! Imorgon ska jag köra rumänska marklyft så det var väldigt bra att du sa det.