kabel för optisk ut på Macbook?

Hej!

Någon som har erfarenheter om att skicka ut ljudet via optik ifrån macbooken?

Allt av erfarenheter är intressant 5.1 osv osv?
Mitt ljud ska främst skickas till en HK reciever.

Vad är det för kabel som man bör använda igentligen, benämningar osv?
Har inte den blekaste aning direkt då detta är ett väldigt tystlåtet vad jag förstått :S

Mvh
Lenny