Om du kör senaste (eller en relativt ny version av) Prime95, så använder den sig av AVX instruktioner i processorn. Det är instruktioner som ger en helt orealistisk belastning på processorn, och inte används förutom i väldigt specifika fall, och så vitt jag vet, aldrig i spel. En dator kan vara 24/7 stabil i åratal men inte klara av Prime95 med AVX. Du kanske vet allt det här redan, men skriver det ändå.
Temperaturen kan bli 5 grader celcius högra, minst jämfört med "worst case scenario" vid vanlig 100% CPU belastning. Så den allmäna rekommendationen brukar vara att köra version 26.6 av Prime95. Den använder sig av SSE instruktioner och ger en mycket mer realistisk belastning (fortfarande worst case, jämfört med vad datorn utsätts för vid spelande.).
Du kan ladda ned den versionen här:
http://www.mersenneforum.org/showthread.php?t=15504
Sen kör du: "In place large FFTs" såklart.
Men med AVX offset så kan du ju jämföra temperaturen med Prime95 med AVX, och med versionen utan. Behöver inte köra 2h, räcker med någon minut för att se temperatur. Sedan ställa in Offset så att temperaturen när AVX körs blir lika låg, eller lägre som när SSE körs.
Du överklockar ju inte för att få bättre prestanda när AVX instruktioner används ändå.
Själv har jag stängt av AVX med:
"bcdedit /set xsavedisable 1"
i PowerShell.