Program för att testa hårdisken

Hej!
Ville bara kolla om någon vet något program för hur man kan testa satahastighet på hårddisk osv. (ska ha sataII)!

Har använt cpu-z och sisoft sandra 2004 men vet inte riktigt var man kan se detta? Dessutom har jag ingen referens att gå på så jag vet inte vad resultatet ska bli. Någon som har sataII som kan ge en fingervisning om hur man gör och vad resultatet ska bli?

Pcmark05 ska också vara bra men jag har inte använt detta...

Kanske någon vet något annat program för detta?

Vilka bencjhmarktester ska jag köra för att få reda på det? Vad ska jag uppnåöfr prestanda för att det ska motsavar sataII?

Jag får testa ikväll när jag kommer hem under "drive benchmark" och se om det funkar..