Inlägg

Kan inte vara så långt tid nu innan vi får uppleva skapandet av sann AI.

Black Friday har tappat totalt. Höjda priser och mest dynga, kan hitta samma reapriser i mars.

Ska inte köpa någonting, har allt jag behöver.
Hade det varit några nya produkter på rejäl rea kanske jag hade köpt något men jag tycker det känns som att man försöker kränga bort gammal skåpmat eller produkter som varit svårsålda.

Äh, tänk inte på det. De blir ju ordentligt kompenserade. Tänk bara på alla applåder de fick under pandemin som de nu kan spendera på alla de här Black Week-tillbudena

Det låter ju riktigt uselt. Du borde lämna tillbaka grafikkortet. Det där är inte standard upplevelse. Fast jag har iofs ingen koll på win 11. Det kanske funkar sämre där. :/

Kan ej avgöra hur mkt av inlägget som är sarkasm men att amd drivar aldrig fungerar känns mest som 100% hörsägen numer. Visst att de saknar vissa funktioner Nvidia har men jag har ej märkt skillnad på mina amd o Nvidia drivrutiner senaste 10-15 åren när det kommer till stabilitet. Inga specifika klagomål åt ena eller andra hållet från vänner o bekanta heller så det känns mest som att det är fd ATI Rage användare eller dylikt som håller liv i legenden.

Beror på vad dina förväntningar är och troligtvis vilken platform du planerar att spela på. Jag fick ut ca 40 riktigt bra speltimmar av min genomspelning med vissa av de mest stämningsfulla scenerna jag sett i ett datorspel. Men jag har heller inte följt PR maskinen innan släppet och känner mig därför inte sviken av eventuella utelämnade saker som förekommit i PR material. Allt jag förväntade mig var ett bra rollspel och det tyckte jag mig få.

riktigt bra spel på PC med high end mjukvara redan när jag spelade igenom det i 1.2 för någon månad sedan, endast någon enstaka bug/finjustering jag störde mig på emellanåt och många av de sakerna verkar åtgärdade i denna patch. Tyvärr verkar väldigt många ha trott att detta spel skulle ligga flera generationer före allt annat och som vanligt, låter något för bra för att vara sant är det troligtvis det.

Du har helt rätt om just proteinpulver. Det dricker jag just nu efter en 11 km promenad, så blir det 1,5 dl fibergröt och 2 ägg på det också. Tränade massa kroppsdelar igår så. Jag tar också omega-3 kosttillskott och vitamin D, men inget mer än så. Främst så verkar omega-3 ha stöd i facklitteraturen om man inte äter fisk, och vitamin D är alltid bra att ta om man bor i Norden och vill undvika solljus som kritvit för att minska risken för hudcancer (jag faller inom riskgruppen).

För övrigt så har jag något krångel med längst ned i mitten av ryggen (runt kotorna verkar det som, inte kring musklerna där) som jag själv måste kolla upp. Det verkar klämma när jag sitter i soffan trots att jag tränat rygg i romersk ryggbänk. Men jag har inte detta problem när jag sitter i min IKEA-stol (1000-kronors klassen) i mitt arbetsrum och det i flera timmar i sträck.

Tror inte heller det finns en perfekt position för alla och jag har inte sett någon argumentera mot det. Problemet jag har med den typen av poänglösa förenklingar är att det riskerar att bli missvisande.

Påminner om när det diskuteras övervikt och någon slänger ur sig att det handlar om "kalorier in och kalorier ut". Korrekt såklart, men det är fortfarande en väldig skillnad mellan att äta köttbullar och att smaska smågodis.

På samma vis spelar det stor roll om man sitter lätt lutad eller sjunker ihop som en ostbåge, sitter 10 minuter eller 10 timmar, tränar eller inte osv.

Ironiskt nog så torde den bästa ergonomiska utrustningen vara det som INTE riktigt går att bli bekväm i för länge utan du känner hela tiden att du måste röra på dig efter en timme eller två. Den kritiska artikeln om ergonomi (någon sida bak i tråden) berättade just om hur ryggforskaren skämtsamt rekommenderade om bästa sittunderlaget ur ergonomisk synpunkt, "En träbänk i kyrkan för då kommer du inte vilja sitta mer än en timme i taget i den innan du vill ställa dig upp och sträcka på dig."

Ursäkta om det jag spekulativt vill påstå nu men ergonomi tycks i en viss utsträckning vara lite av en pseudovetenskap eller något som har rätt svagt stöd i forskningen, likt kosttillskott kontra att äta vanlig rekommenderad husmanskost. Det låter bra och rimligt till en början men vid djupare vetenskaplig grävning så tycks det INTE vara något anmärkningsvärt bättre än många saker du kan köpa på exempelvis IKEA. Besök, prova vad som känns bra för svanken, nacken, benen och armarna och slå till sedan.

Jag känner nästan som om Sverker Olofsson från PLUS står och andas bakom våra nackar nu...

Den bästa ergonomiska utrustningen att "köpa" är ett gymkort: starka muskler och leder, samt vältränat hjärta, gör att du orkar med statisk och dynamisk belastning under längre tider när det verkligen är kritiskt i det företag du arbetar vid där du INTE kan lämna din sittplats oavsett vad. Det är ju gravitationen som din kropp kämpar emot under all form av belastning på Jorden.

Till sist måste jag erkänna att jag hade ingen aning först om "ergonomi" var lite av en marknadsjippo-industri (precis som kosttillskottsvärlden) förrän jag läste den där kritiska artikeln om ämnet. Självfallet finns det utrustning som är bekvämare än annan utrustning men någonstans är det lite fel väg att gå sett till det stora hela om att leva en hälsosam livsstil när stillasittande är den så kallade "tysta folkhälsosjukdomen".

Detta är extremt viktigt för dagens unga att förstå, trots att de är myndiga, så de inte köper världens bekvämaste sittutrustning så de "råkar" sitta 8 timmar i sträck för det var så himla bekvämt. Avslutande så är majoriteten av ergonomiköpare myndiga så de måste fatta egna belsut och ta följderna som kommer vid varje fattat beslut. Men ergonomi verkar just nu lite "hm...".

Som Fysioterapeut hade jag hoppats att du faktiskt läst igenom artikeln istället för att bara utgå från bilderna.
Det finns garanterat aldrig en exakt position som kommer passa varje individ, något som jag personligen får anpassa efter individen vid exempelvis utprovning av rullstolar och dess myriad av inställningar. Rekommendationen om aktiv rörelse i artikeln kommer från Region Gävleborg, vars rekommendation har sitt ursprung från Arbetsmiljöverket AFS 2012:2. Rekommendationer kring daglig rörelse går även att hitta via 1177.

Sen vill jag lyfta ett varningens ord om vi nu ska gå in och argumentera om annat som borde vara underförstått hos en vuxen individ. Jag har sett liknande argument utifrån andra kommentarer relaterat till denna artikel.

Du tar upp intag av vätska i form av vatten/kaffe/te som en taktik att få in mer rörelse i vardagen. Intag av koffein och liknande kan ge ökat blodtryck och puls, som i sig kan skada individer med hjärt/kärl problematik, speciellt vid högre doser. Vatten i sig kan vara skadligt för en individ i för höga mängder. Exempelvis tar vi individer med ödem i olika delar av kroppen, där högt intag av vatten kan leda till bland annat hjärt/kärl sjukdomar då ödemet kan påverka blodtillförseln.

Så åter igen, att röra på sig och dess fördelar för hälsan borde vara underförstått hos individen. Denna guide är skriven i syftet att användas till de vardagliga situation där individen vanligtvis sitter ned över en förlängd period, och bör således anses som riktlinjer att följas, inte att dessa är strikt ristade i sten.

Hade ju varit strålande ifall den va något närmre 😅 om än kanske liiite i underkant prestandamässigt

Då kanske du borde ta ett mensa test för covid-19 är ett INFLUENSA VIRUS, försök inte paddla tillbaka eller ändra premissen nu.
Svara på frågan jag ställde istället innan du blir för förvirrad för att ge ett meningsfullt svar.

Har ingen aning om hur du kan vara så självsäkert dryg när du saknar den mest grundläggande faktan?

''Men så klart random person på internet (som inte kan skilja mellan två olika virus) kan förstås mer än världens samlade experter på området''

ett ritkigt oxymoron uttalande när man inte är medveten om kategorier, usch vad pinsamt.

Vilket förbund / gren?

Själv håller jag mig till det nationella, fält.